常做眼部按摩可預防白內障

概 述

在生活當中，像白內障這類的疾病，這一直都是臨床上，在老年人群中較為常見的眼部疾患，該病的發生是最容易導致失明的眼病，所以，患者在發病之後，及時的進行相關的治療是極為重要的，這樣才可以避免身體受到傷害。目前在正規的醫療機構都是可以進行相關的醫療診治的，只要積極配合醫生治療，病症都可以治愈。而常做眼部按摩可預防白內障。

步驟/方法：

1建議中老年朋友，在日常生活中，適當的進行眼部按摩是可以預防白內障疾病發生的，因此，建議大家可以平時多按摩瞳子醪、絲竹空、太陽穴等眼部穴位，同時，一定要避免長時間接觸到紫外線和紅外線的照射。

2另外，在日常生活飲食中，可以多吃一些新鮮的蔬菜和豆制品的食物，像綠色花椰菜、芥藍等含有特定的抗氧化劑葉黃素和玉米黃質，能保護眼睛而避免罹患白內障，可適當擇食，都可以起到很好的預防作用。

3目前在臨床上，治療白內障疾病的方法主要還是以手術治療為主，病症都是可以起到治愈目的。建議老年人在生活中要性格開朗，保持心情舒暢，起居要有規律，注意勞逸結合，並加強身體鍛煉，提高抗病能力。

注意事項：

建議患者一旦出現了持續性的疼痛時，應該盡快到正規的醫療機構接受檢查，直到確認病症後在對症進行治療，避免擅自服用藥物，以免對病症恢復造成影響。