解析近視眼的誘發因素

概 述

現在我們放眼望去，沒有幾個人是不戴眼鏡的。從小學到大學，戴眼鏡的人太多了。甚至是有的小孩子在很小的時候就戴上眼鏡。近視眼雖然不會給我們帶來什麼很嚴重的疾病，但是卻給我們的生活帶來了很多的不便。尤其是冬天的時候，簡直就是近視眼人群的噩夢。而且現在有些人覺得戴眼鏡很難看，大部分人都會戴一些隱性眼鏡，而隱性眼鏡對人眼球的傷害是很大的。那麼近視眼到底是怎麼形成的呢？

步驟/方法：

1造成近視眼的一個原因就是遺傳因素，遺傳因素在近視的發生和發展過程中起著重要作用，絕大多數近視是在遺傳因素的基礎上受環境的影響才發生的。只有很少數先天性近視主要由遺傳因素來決定的，但是這部分人人數較少。

2長時間近距離的用眼，會使睫狀肌發生痙攣，喪失了正常靈活性，長久以來就會形成假性近視。如果長期發展下去，眼外肌對眼球的壓力越來越大就會成為真近視。還有就是用眼過度和用眼衛生不當也會引起近視眼。

3眼球在生長發育的過程中，如果飲食不合理的話或者缺乏某些重要的營養物質就會誘發近視眼。比如過多的食用糖就會引起近視眼，青少年在發育過程中，如果蛋白質和維生素攝入量不足，以及維生素A、VB2、VB1的缺乏也是形成近視的誘發因素。

注意事項：

近視眼其實是可以避免的，只是我們在生活中忽略了應該如何預防近視眼的發生而已，如果我們在生活中可以多注意一下，是可以避免近視眼的。