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近視眼如何降低眼鏡度數?

概 述

現在學習壓力大,看的書多,再加上許多人用眼習慣不好,長時間盯著電腦,躺著看書等,使得視力一直下降,那麼有沒有恢復視力的方法?

近視眼如何降低眼鏡度數?

步驟/方法:

1激光手術,這是個快速且簡單就能恢復視力的作法。但是激光手術完成後為了防止復發就必須特別小心的注意用眼衛生。

2那除了激光手術,我們還有什麼辦法呢?就是平時多讓眼睛休息,眺望遠處,看看綠色,緩解眼睛疲勞,並堅持每天做眼保健操。這樣堅持一段時間視力就會有所回升。

3緊接著,就是要多吃蔬菜和水果,豆類,海帶等對眼睛有好處的事物。這樣可以使我們更好的保護好眼睛。

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