點此輸入概述我是一名初中生，在我們縣裡一所重點中學上學，學習壓力非常的大，但是我知道我沒有辦法，我必須要堅持住！沒有付出就不會有收獲！但是最近我在上課的時候經常會覺得看黑板會比較模糊，因為怕耽誤學習，我們就去眼鏡店配了一副眼鏡，我想知道經常的陪戴眼鏡對眼睛有好處嗎？近視眼又是因為什麼而引起的呢？我們在生活中又該注意什麼，以免加重近視眼的程度！
1你好，在我們的生活中有很多的近視眼患者！對於他的形成原因有幾種方法，首先就是遺傳，遺傳近視眼其實是經常見到的，尤其大多是父輩遺傳給後代，如果家族中有近視眼患者，就要看一下有沒有遺傳史，如果有遺傳史，那麼孩子有近視眼的情況就很正常了！
2除了遺傳因素，在我們生活當中很多因素都會成為形成近視眼的因素，比如說不正確的坐姿，從小老師就會教育孩子要有一個好的坐姿，這也是原因之一！還有就是很多孩子迫於家庭與學校的壓力，勤奮學習，造成了用眼過度，造成了視疲勞！
3如果一旦覺得視力不如以前好，一定要去醫院進行檢查！近視眼的朋友不適合吃含糖量較高的食物，這樣會給眼部造成很大的壓力！多吃一些蔬菜和新鮮的水果，盡量保持吃的食物清淡點！可以在適當的時候使用一點滴眼液來緩解疲勞，但是不宜過多！
很多在覺得視力模糊的時候就去佩戴眼鏡，這是不對的！長期配帶眼睛，容易引起眼球的變形，要先去醫院進行檢查看是否是假性近視！