目前近視的人數越來越多,而且度數也越戴越高,一個朋友的孩子去醫院換眼鏡的時候,醫生說他屬於高度有近視。平時要注意保護。
1屈光度數大於600度以上的,都稱作為高度近視。300度以下的是輕度近視,300-600度的為中度近視。20歲以後屈光度的開始穩定,不再發展。青少年如果沒有良好的用眼習慣,基本上每看都有50-150度的增加。高度近視眼可有眼球突出、眼底視乳頭弧形斑、後鞏膜葡萄腫、黃斑區色素紊亂、出血等一系列病理改變。重者可引起視網膜脫離,造成嚴重視力障礙。
2高度近視的一定要注意不要做劇烈的運動,要保護好眼睛,不要有劇烈的撞擊。盡量少做眼部按摩,不能壓迫到眼球,不然很容易導致視網膜脫落。
平時多吃補充對眼睛有益的食物,每天保持1-2小時的戶外活動。充足的睡眠。