干眼症，又稱結膜干燥症（KCS），是很常見的眼表疾病，醫學上的定義是指各種原因引起的淚液質和量，或動力學的異常，導致淚膜不穩定和眼表組織病變，並伴有眼部不適症狀為特征的一類疾病的總稱。也就是說這種病是由於我們的眼淚異常引起的。我們的眼睛好比是一個水池，裡面的水不能多也不能少，並且水的質量也要符合標准。如果水少了，就會出現狀況：看東西時模糊不清，眼睛怕光，疼痛，有灼熱感和異物感。而這些你感覺到的不舒服也就是干眼症的表現。那麼為什麼水池的水會少呢？這就是干眼症發病的原因了。不外乎三種可能：
1、水池進水管進水量少。2、排水管排水太快。3、水池面蒸發的太快。不難理解，如果眼淚分泌的少了，流出的快了，或者蒸發的快了都會引起干眼症。
干眼症，多見於中老年女性患者，與更年期和內分泌失調有很大的關系。而近年來，隨著電腦的應用，青少年的發病率也有上升的趨勢，特別是辦公室人群已經成為干眼症的高發群體。另外，環境因素，紫外線照射，各種社會壓力增大都對此病的發生有很大的作用。所以，治療和預防此病要注意以下幾點：
1、平時注意精神放松，保持心情舒暢，感到眼睛疲勞時進行適當休息
2、將電視或計算機放置在低於眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長，辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方。
3、長期從事電腦操作的人要注意飲食調理，應多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
4、發現眼睛不適，可以預防性的使用人工淚液，如加重應及時去眼科就診。
5、及時去醫院，請醫生診斷出引起干眼症的病因，對症下藥。如果是因服了某些藥物而引起干眼症，則要停止用藥，若是免疫性疾病，內分泌失調，維生素缺乏等原因就應該先治療這些疾病，如果是眼鏡或隱形眼鏡不合適引起的視疲勞，可以根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置合適的眼鏡或隱形眼鏡，並且注意日常生活中眼保健；若是用眼過度，看電腦太多的話你就應該注意休息了。