近期，很多朋友反映眼部老感覺干澀，不適，有異物感，去醫院檢查被告知得了“干眼症”，感到十分困惑。為此，小編特別和親們分享一下關於“干眼症”幾件小事。
“干眼症”是個什麼鳥？
“干眼症”是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結膜干燥症。
“干眼症”都有啥臨床表現？
常見的症狀是眼部干澀和異物感，其他症狀有燒灼感、癢感、畏光、充血痛、視物模糊易疲勞、黏絲狀分泌物等。
“干眼症”應該怎麼辦？
干眼病是慢性疾病，多需長期治療。若是因為眼睑暴露導致的淚液過度蒸發型干眼，應根據病情把握眼睑重建的手術時機進行眼睑的重建。
1.局部治療
（1）消除誘因應避免長時間使用電腦，少接觸空調及煙塵環境等干眼誘因；睑板腺功能障礙者應注意清潔眼睑、應用抗生素等。
（2）淚液成分的替代治療應用自體血清或人工淚液，嚴重患者應盡量使用不含防腐劑的人工淚液。
（3）延長淚液在眼表的停留時間可配帶濕房鏡、硅膠眼罩、治療性角膜接觸鏡等。
（4）其他避免服用可減少淚液分泌的藥物，如降血壓藥、抗抑郁藥、阿托品類似物等；有免疫因素參與的類型可加用免疫抑制劑或短期局部使用激素；手術治療等。
2.全身治療
主要是改善患者的營養狀況，防止繼發感染。食用含維生素A豐富的食物，如牛奶、雞蛋、含胡蘿卜素的蔬菜；口服魚肝油等。
目前尚無有效治療，為了減少痛苦可頻繁滴入生理鹽水、人工淚液或抗生素眼膏；或用電烙封閉小淚點，以減少淚液的流出。
一般缺乏維生素A可導致干眼症，維生素A能夠增加眼睛感光色素的形成，若是缺乏維生素A，淚腺就會阻塞，使眼角膜角質化或者呈干燥狀態。所以比較好的治療方法是補充維生素A，很多果蔬中都含有能夠保護並緩解干眼症的營養元素，如藍莓、芒果、菠蘿、香蕉、圓白菜、西蘭花、胡蘿卜等，今天跟大家分享幾個可以自己制作的果蔬汁，對於預防治療干眼症有很好的效果。