陳小姐是位銀行職員，每天跟電腦打交道不下五六個小時。近來她感到眼睛干澀、酸脹，還覺得有東西“卡”在眼睛裡，很不舒服。
她以為是眼睛發炎，就到藥店去買來消炎眼藥水滴眼。開始，滴了眼藥水後，眼睛好像舒服一點。但是，滴了幾天以後，感覺眼睛反而越來越不舒服，不僅有發癢、刺痛感，而且還畏光。陳小姐只得去醫院眼科咨詢。
眼科醫生給陳小姐做了一系列檢查，證實她患了因雙眼淚腺功能異常引起的干眼症。而不恰當地滴消炎眼藥水，則已損傷了視力。
診斷淚液太少眼睛受損
干眼症是一種變態反應疾病，通常是受環境等後天因素影響造成的，以前多發生在老年人中。近年來干眼症病人急劇增加，大多發生在白領中。正常情況下，眼睛的淚腺會分泌淚液，濕潤眼球。但用眼太專注如長時間面對電腦，眼睛會因過度專注而減少眨動次數。眨眼有利角膜表層的淚液膜分泌眼淚，保持眼球表面的清潔和濕潤。眨眼少了，分泌的眼淚少了，眼球就會因濕潤度不夠而出現干澀、不舒服。如果再呆在空調房間裡，濕度低、空氣不流通，更加速了淚液的蒸發，誘發干眼症。
有資料說，在眼科門診，每5個人中就有一個訴說自己經常有眼睛干澀、痛癢、灼熱、疲勞等症狀。這些都是干眼症的典型症狀，而患者又以學生、電腦工作人員、開車族居多。使用電腦者中有3成出現干眼症狀。
陳小姐因為每天要面對電腦操作，在注意力高度集中時眨眼次數大大降低，淚水分泌也隨之減少，加上熒屏光線的輻射，平時靠淚水滋潤的角膜因此變得干燥不堪，就會出現眼痛、有異物感。而一般的滴眼液，常含有防腐劑、激素、抗生素，非但不能改變淚液分泌減少的症狀，長期使用還會對眼睛角膜造成損害。
提醒易引發干眼症的因素
干眼症的表現主要有：干燥、痛癢、異物感、眼疲勞等。德國醫學專家告誡說，通常情況下這些症狀並不嚴重，人們常常並不在意。但有關研究表明，長期干澀對眼睛的傷害是不可恢復的，干眼症患者角膜結膜上皮干燥，甚至出現干燥斑、纖維形成等，導致結膜炎和眼部感染，嚴重時甚至可造成失明，需引起重視，及時求醫。
以下因素易引發干眼症：
（1）長期使用電腦及專注工作學習，使眼睛眨動次數減少，淚液分泌減少。
（2）空調環境中眼球水分蒸發過快，另外在煙霧、紫外線、空氣污染、高溫環境中，也會增加淚液的蒸發，導致眼干。
（3）隱形眼鏡是漂浮在淚液上的，戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發，導致干眼症的發生。
（4）淚液的產生隨年齡的增加而減少，超過65歲的人群中，患干眼症者明顯增多。淚液分泌減少使眼睛易受刺激，有時引起劇烈的流淚反應，即溢淚。絕經期、懷孕期、哺乳期等婦女因雌激素水平改變也易出現干眼症狀。某些疾病如類風濕性關節炎、糖尿病、白內障、青光眼和某些藥物如抗抑郁藥、抗組胺藥等也會使淚液分泌減少而發生干眼症狀。
處方切忌“目不轉睛”
預防干眼症，首先要切忌“目不轉睛”。頻繁眨動眼睛有利淚液分泌。使用電腦超過1小時，應向遠方眺望，也可以做做眼保健操，讓眼睛自然放松。
戴隱形眼鏡時間不要太久。因為人的角膜所需的氧氣主要來源於空氣，而空氣中的氧氣一般是溶解在淚液中再被角膜吸收利用。長時間戴隱形眼鏡，淚液的分泌和循環機能會減低。
減少呆在有煙霧、紫外線等空氣污濁的環境中的時間。
一旦出現干眼症狀，要及時就醫，通過補充人工淚液來改善症狀。
不能隨意滴用其他的眼藥水，以免對角膜層造成損傷，加重病情引起眼部其他疾患。
鏈接干眼症的自我檢測
你常常覺得眼睛干澀嗎？你的眼睛是否有灼熱感？你的眼睛怕光嗎？你的眼睛易疲勞嗎？你覺得眼睛有異物感嗎？你是否感到眼睛有些痛？你是否不能持續睜開眼睛10秒鐘以上而不眨眼？
眼科專家提醒你，你如果常常有以上的症狀，你可能已經是干眼症的高危人群。