“眼睛是心靈的窗戶”，這一個讓我們看到豐富多彩世界的“窗戶”，重要性不言而喻。只是，對於眼睛的健康問題，卻似乎一直沒有得到用眼人的重視，至少，並沒有像其它身體器官一樣，被大張旗鼓地提出來。家裡的窗戶尚且要經常擦洗與維護，眼睛更應該被好好地愛護。
認識干眼症
干眼症有哪些症狀？為什麼會得干眼症？
干眼症是眼科門診相當常見的疾病之一，是指由於淚液的量或質的異常引起的淚膜不穩定和眼表面損害，從而導致眼不適症狀的一類疾病。正常眼表面覆蓋一層淚膜，穩定的淚膜是維持眼表面健康的基礎，任何原因引起眼表面淚膜的異常均將引起干眼。淚膜由脂質層、水液層和粘蛋白層組成。
干眼症在中老年人群中發病率較高，在30-60歲人群中，患病率為11%，65歲以上人群患病率為14.6%。但近年來有發病年齡低齡化的趨勢。男女均可患干眼症，以已經懷孕和絕經期的婦女更為顯著。長時間使用電腦的辦公室人員，佩戴隱形眼鏡的近視眼患者是干眼症的多發人群。
干眼症有哪些症狀？
干眼症常見的症狀包括眼睛干澀、容易疲倦、想睡、癢、有異物感、痛灼熱感、眼皮緊繃沉重、分泌物粘稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感、暫時性視力模糊；有時眼睛太干，基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚之症狀；較嚴重者眼睛會紅、腫、充血、角質化，角膜上皮脫落而有絲狀物粘附，長期之傷害則會造成角結膜病變，並會影響視力。
為什麼會得干眼症？
1、水液層淚液分泌不足：這是最常見的干眼原因。先天性無淚腺，年紀老化淚腺功能降低，或是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調，長期點某些眼藥水（如某些治療青光眼之藥物）或是服用某些藥物（如部分降壓藥、精神安定劑、撲爾敏、抗生素、抗組胺藥、利尿劑、心得安以及某些避孕藥能減少淚液的產生）都會造成淚液分泌不足；長期戴隱形眼鏡，由於減少角膜之敏感度，有時也會影響淚液之分泌。
2、脂質層異常：由於眼睑疾病造成睑板腺功能障礙、眼睑炎、睑緣炎等，眼睑的缺損或異常引起蒸發增加等，眨眼次數減少（如長時間專心開車、一直盯著看電視、計算機而減少眨眼次數）、長時間在空調房間工作或戶外強風燥熱之工作環境；睑裂大，暴露多，也可歸為這一類干眼。
3、粘蛋白層分泌不足：缺乏維他命a、慢性結膜炎、類天疱瘡、化學性灼傷等等。
4、淚液動力學異常：如瞬目異常、淚液排出延緩、結膜松弛引起的眼表炎症而導致動力學異常等。
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