隨身攜帶一瓶眼藥水，時不時掏出來滴上兩滴，這已經成為不少白領的護眼習慣，時間一長對眼藥水產生了依賴。眼科專家提醒，亂用眼藥水極易對眼睛造成傷害，辦公室一族因為長時間亂滴眼藥水會造成干眼症及藥物性角膜、結膜炎。
大部分眼藥水都含防腐劑
眼藥水對眼睛的傷害除了藥物本身的毒性作用外，其次是防腐劑，現在市場上大部分眼藥水都含有防腐劑，長時間使用會損害眼表能夠分泌粘液的細胞，使淚液的質量發生變化，破壞眼表微環境，最終導致眼表損害，嚴重者甚至失明。專家表示，沒有任何一種眼藥水有預防眼病的作用，要保護好眼睛，最重要的是科學用眼，讓眼睛勞逸結合，切勿濫用眼藥水。
洗眼液破壞眼睛免疫力
在廣告公司工作的張小姐最近戀上了一種放松眼睛的新方法一洗眼。每次洗好之後，就覺得眼前的世界變得更清晰了。但是只要超過一周不洗，張小姐就覺得眼睛前面仿佛遮了一層薄霧，而且眼睛特別干澀。
很多醫生不主張用洗眼液，因為正常情況下，淚液中含有阻礙病菌的酶，用來抵抗外界環境的微生物，正常的結膜囊也能保證6.9：7.1的酸鹼度，但是洗眼液會改變其酸鹼度，破壞其自身免疫力。眼淚水是維持眼表結構穩定的重要因素，任何外來液體都無法模擬。
逾6成戴隱形眼鏡者出現眼疾
戴隱形眼鏡引發的一系列問題導致前來就診的患者越來越多。某眼科醫院根據對患者進行的為期3年的調表統計，約有超過60%的人戴隱形眼鏡後出現了不同程度的角膜、結膜問題，如不及時治療將會導致失明的嚴重後果。因此，長期佩戴隱形眼鏡的人應定期、及時進行眼部體檢。