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長期使用手機會導致眼干燥症嗎

  長期使用手機會導致眼干燥症嗎?手機功能的增多給我們的生活帶來了很多方便,越來越多的人每天都抱著手機,或是工作或這玩,不管是在做什麼,長期的低著頭看手機,都是對身體健康有嚴重的傷害的,比如導致眼干燥症,那麼長期使用手機是怎麼讓眼干燥症發生的呢?

  注意:手機上網易致眼干燥症

  眼干燥症是由於眼睛得不到足夠淚液的濕潤和潤滑而造成的一組不同的表現或症狀,例如干澀、疲勞、燒熱感、異物感、磨砂感,有些人還有眼部充血、刺痛、注意力集中困難等。

  美國一項新研究發現,手機上網容易導致眼睛疲勞和頭痛,其原因是,與書籍和報紙相比,手機字號較小,操作短信和浏覽網頁時,距離眼睛更近。對於已經戴眼鏡或隱形眼鏡的人群而言,手機上網對雙眼產生的壓力更大。

  人們用手機上網時,眼睛與手機的距離是12.6英寸(約合32厘米)。手機短信字號比報紙字號大10%左右,但是手機網頁字號只有報紙字號的80%,個別情況下,甚至只有報紙字號的30%。

  雙眼與手機距離更近,意味著眼睛聚焦手機圖文更費勁,進而更容易導致頭痛和雙眼疲勞等問題。專家表示,長時間使用手機收發短信和浏覽網頁還會導致眼睛干澀、不適和視力模糊。早期研究發現,90%的電腦用戶存在眼部不適問題。

  通過以上的介紹我們已經清楚的知道長期使用手機會導致眼干燥症的出現,現在仍然每天都在低著頭看手機的朋友,趕快改掉這個壞習慣吧,適當的讓眼睛得到休息和放松,才能保護眼睛的健康,不然眼干燥症真的會發生的,它雖然不會那麼容易導致眼睛失明,但是給眼睛帶來的痛苦卻是非常大的,不想體驗到這種痛苦,就早早的做好預防的工作吧!

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