隨著年齡的逐漸增長，很多中老年人開始出現視力下降，看東西模糊，而我們通常會把這樣的情況稱為“老花眼”。那麼，老花眼的症狀是怎樣的？出現老花眼該如何治療呢？
簡單來說，老花眼是一種隨著年紀增加，逐漸失去看近物時的聚焦能力的疾病，通常從40歲過後開始出現，嚴重程度會隨著年紀的增加而增加。所以，老花眼乃是正常的退化現象，幾乎所有人都會得到，只是程度輕重、時間早晚之別而已。
老花眼的症狀
老花眼是逐漸進展的。最初可能會有以下征兆：
1。看東西時，愈拿愈遠，才能看清楚上面的字。
2。在正常的距離下閱讀，會覺得東西看起來很模糊。
3。近距離工作或閱讀後，感到頭痛或眼睛疲勞。
有老花眼，勉強看久了，會覺得眼睛很累、酸痛，甚至引發頭痛。影響工作。所以，除了看字不清楚外，老花眼也會引起很多不適的症狀。
有些人會誤以為近視的人就不會有老花眼，其實近視的人也會有，只是症狀可能不明顯。
老花眼的原因
在了解老花眼的發生原理之前，必須先了解眼睛如何看清楚外界事物。為了看清楚外界事物，眼睛必須把從外界景物反射回來的光線聚焦在視網膜上，這聚焦的工作依賴兩個構造來完成：一個是位於眼球最外面、最前面的角膜；另一個則是位於眼球內部的水晶體。角膜的曲率是固定的，提供入射光線固定的折射角度。但是從遠近不同的物體所反射進來的光線須有不同的曲折力，才能精准地聚焦在視網膜上，這時就需靠水晶體來完成。
水晶體具有彈性，它可藉由厚度的改變來調整折射能力。改變厚度，主要是依靠圍繞在水晶體周圍的懸韌帶和睫狀肌。當我們要看遠物時，睫狀肌會放松，水晶體周圍的懸韌帶相對收縮，此時水晶體因受到拉力而變得較薄，折射力變小；相反地，需要看近物時，睫狀肌會收縮，懸韌帶放松，此時水晶體未受到拉力，反彈回較厚的狀態。因此折射力增加。就是這樣藉著不同的折射力，才可以將遠近不同的景物影像，清楚聚焦在視網膜上。
之所以會有老花眼，簡單來說，是因為隨著年齡變大，水晶體本身硬化或睫狀肌收縮功能降低，導致水晶體不易伸縮，看近距離事物時，水晶體變厚能力差，使近的東西難以聚焦，就看得比較吃力，這就是老花眼的開始。年齡愈大，老花眼的現象愈明顯。
一般來說，中年以後才會面臨老花眼的危機，不過有些人卻提早出現老花眼現象，這時可能是因為本身有些疾病，卻一直被忽略，導致過早出現老花眼，如糖尿病、心血管疾病、多重硬化症(一種中樞神經系統病變，患者會在兩個以上部位有硬化情形，可能突然看不見、聽不見，也可能四肢酸軟或手腳不協調等)。也可能是因為某些藥物所引起，如抗憂郁劑、抗組織胺、利尿劑或酒精。
何時該去看醫生
當你近距離閱讀或工作有困難時，或者因為近一點看東西會視力模糊，就要去看醫生了。老花眼的診斷有賴合格的眼科醫師或驗光師的檢查，眼科醫師及驗光師都能精准的驗出老花眼的度數；同時，眼科醫師還能幫你看看是否還有其他的眼科問題。
如何治療
水晶體的硬化是必然的老化過程。目前尚無使水晶體恢復正常彈性的方法，戴上老花眼鏡是最簡單而有效的矯治方法。由於老花眼的度數會隨著年紀增加逐漸加重，所以老花眼大約每3～5年就必須調整一次度數。
新發展的老花眼雷射手術，是利用改變角膜的曲度來矯正老花眼，不過目前仍沒有足夠的臨床經驗來驗證它的效果及可行性。
老花眼的中醫療法
穴位按摩：可輕揉按摩眼周穴位，包括睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子、承泣等。每個穴位用旋轉式按摩10秒鐘，按完會有眼睛一亮的感覺。中醫歸納老花眼的原因，可能是先天腎陰隨著年齡老化而流失，或是因為熬夜、用眼過度而消耗肝陰與肝血。老花眼會隨著年齡老化而加重，所以做好眼部的日常保健非常重要，尤其是睡眠時間。眼部的氣血循環大部分由肝經與膽經來掌管，晚上11點到凌晨3點正是肝經與膽經運作與修復的時間。工作了一整天，眼睛已經非常疲勞了，這個時間若能好好睡一覺，隔絕光線的刺激，可有效保護眼睛。
治療策略：《醫宗金鑒·眼科心法要訣》指出：“能遠怯近者，謂視物遠則能見，近則昏蒙也。蓋由其人陽氣有余，陰精不足，故光華散亂，不能收斂於近也。宜用地芝丸養陰，久服則目自愈。”
飲食建議：出自六味地黃丸的杞菊地黃丸，能滋補肝腎，治療肝腎不足，頭暈目眩，視力減退，是眼睛長期保健的良藥。但有消化不良、感冒、發燒等症狀的人不宜服用。另外，如有中醫的痰濕症，即有舌苔厚膩、脈滑的人，用量要減少。
均衡的飲食習慣也有利於眼睛保健，尤其是對眼睛好的營養素，如β胡蘿卜素(在橘色或紅色蔬果中，含量最豐富，例如番茄、南瓜、木瓜等)、花青素(藍紫色的蔬果有豐富含量，例如山桑子、藍莓、葡萄等)。
如何選擇老花眼鏡
老花眼鏡有單焦、雙焦、三焦及漸進式多焦等各種不同的選擇，可依個人需求及適應能力，和眼科醫師或驗光師討論後選用。大致上，可分成以下幾種情形：
正常視力者：只需要一種度數用來配合看近或閱讀時，一支“單焦點”的老花眼鏡就可以解決；不需要看近或閱讀時，拿下老花眼鏡即可。
近視者：除了原本戴的近視眼鏡看遠方的物體，還需要另配一副專看更近處的老花鏡，兩副輪流用。如嫌麻煩，雙焦或多焦點的眼鏡，看遠看近一副用比較方便，不過通常需要一段適應時間。
遠視者：平常有戴遠視眼鏡者，也可另配一副老花鏡，兩副輪流用。或者配雙焦或多焦點的眼鏡，看遠看近都可以。
散光者：不管是近視、遠視，只要有散光，老花眼鏡也要配同度數的散光才適用。
以上就是小編給大家詳細介紹的關於老花眼的內容，希望中老年人們尤其要注意自身眼睛的異常變化，及早察覺老花眼的症狀，並及時采取有效的治療方法。