很多人也都知道保護眼睛的重要性，可惜在保護的過程中容易觸犯一些常規錯誤，讓雙眸受了傷害。那麼，有哪些常見的護眼誤區呢？讓我們一起來了解下吧。
誤區一：眼挫傷後馬上熱敷
打擊、跌撞、交通事故是眼挫傷的常見原因。眼眶周圍組織血管分布豐富，當受到鈍性打擊時，易造成皮下出血而出現青紫腫塊、眼內出血、眼眶骨折，角膜與鞏膜破裂、視網膜脫落等。馬上熱敷是種錯誤的做法。如果是一般的眼睑淤血或出血。受傷後切不可立即按揉或熱敷。以免加重皮下血腫。
誤區二：異物入眼後用力揉搓
異物傷也很常見。異物入眼後，傷眼出現異物感、疼痛、畏光、流淚、視力下降、結膜充血等，嚴重的可能角膜穿孔。如果用力揉搓，這樣會加重損傷。正確做法是用消毒的棉簽浸生理鹽水輕輕地擦去異物，然後再滴抗生素眼藥水。若異物較難除去，應請眼科醫生處置。
誤區三：眼睛疲勞時用力揉搓
由於用眼過度，造成眼部疲勞，出現眼睛模糊狀況。常見的錯誤是捂住雙眼，用手揉搓。正確的做法應該是勞逸結合，到操作室之外活動活動手腳與軀干，散散步，做做廣播操，進行積極的休息。保持臉部和手的皮膚清潔，做眼睛保健操，保證充足的睡眠時間。
誤區四：眼部護理品能根治魚尾紋
在當今醫學美容領域，暗瘡、黑斑、皺紋的醫治被稱為三大難題。對於眼部皺紋、眼袋和黑眼圈來說，使用眼部護理品其實相當於“亡羊補牢”，僅僅可以防止眼部加速老化。因此，聰明的女人應該防范於未然，在沒有皺紋時就使用眼霜。
誤區五：有些人專注於電腦顯示器而不眨眼
這樣做是錯誤的。這樣眼睛容易干燥，時間長了會有異物感，流淚，甚至視物模糊。眨眼實際上是眼睛防止角膜干燥的方法，因此成年人在對著電腦工作時一定要注意1—2個小時就要休息，經常讓眼睛閉一下，可以得到暫緩的休息。
誤區六：眼睛干澀就滴眼藥水
很多長時間面對電腦的白領會隨身攜帶眼藥水，在覺得眼睛干澀就會使用，幾乎每隔半小時就要滴一次，自以為這樣是保護了眼睛。然而專家指出，這樣其實對眼睛不好，一般藥都有副作用，眼睛干了偶爾用一用眼藥水是可以的，但長期用就會有副作用產生，對角膜上皮有傷害。眼睛休息還是應該盡量靠對眼睛的放松來進行，如到窗邊遠眺15分鐘，或是做做運動。