一項調查指出，近八成長期配戴隱形眼鏡的在職人士出現角膜缺氧症狀。專家指出長期的角膜缺氧如不采取措施可致角膜炎，嚴重者更有失明的危險。
不少配戴隱形眼鏡的人都有過眼干、眼睛疲倦、充血等眼部不適，往往只以滴眼藥水舒緩，卻不知這是角膜缺氧的症狀。
當隱形眼鏡讓你拋卻了沉重的鏡架，成就明眸善睐的迷人風采；當隱形眼鏡讓你運動自如，青春在動感中飛揚；當你愛上它，無法割捨，那麼雙眼的干澀、疲倦、充血等眼部不適感也隨之而來。
選擇護理液大有文章
1、不含防腐劑成份的潤眼液更健康
由於配戴隱形眼鏡的人群需要經常使用潤眼液保持眼睛滋潤，所以應盡量選擇不含防腐劑或防腐劑可見光分解的高品質潤眼液。
因為經常使用含有防腐劑的潤眼液，會對角膜和結膜造成傷害，使眼部不適症狀加重，個別嚴重者甚至會出現角膜潰瘍或者糜爛。
2、選擇更近似天然淚液的潤眼液
我們都知道最常用的滋潤眼睛的液體是眼淚，眼淚中除大量的水外，還有溶菌酶、免疫球蛋白、補體系統、乳鐵蛋白、β-溶素等，它們具有抑制細菌生長的作用。
專家建議，我們在選擇潤眼產品時，應首選接近天然淚液成份的潤眼液，其溫和無刺激的特性可以使眼睛感覺更加舒適自然且無副作用。
3、選擇帶有牛磺酸成份的護理液
牛磺酸號稱是“生命的潤滑油”，具有廣泛的藥理活性和良好的解熱與抗炎作用，又因牛磺酸是人體不可缺少的一種氨基酸，它的營養功能在維持眼睛的正常代謝方面起著重要的作用。眼睛的角膜有一定的自我修復能力，即當角膜受到某些傷害時，可以自我修復。適當補充牛磺酸，就是為了強化角膜的自我修復能力，對抗眼疾。因此選用帶有牛磺酸成份的護理液，在對隱形眼鏡進行清潔的同時也能夠保護角膜表皮細胞，緩解角膜缺氧症狀，令眼睛免受刺激。
4、選擇高水分的潤眼液
有些配戴隱形眼鏡的人，在眼睛干澀時將護理液或普通眼藥水直接滴入眼睛，這是不科學的。護理液主要用於對生物材料的清洗、消毒和去蛋白等，其成份與眼睛表面的生理環境不相適應，會引起對眼睛的損傷。而眼藥水更是不能隨意使用，否則不但不能滋潤眼睛，還會導致眼病。
專家建議，配戴隱形眼鏡所產生的眼睛干澀，應及時使用水分含量高的潤眼液進行滋潤。目前市場上現有的潤眼液中，含有HA透明酸質鈉高水分潤眼因子成份的產品，由於其蘊含比自身重量更多1000倍的水分，更加適合用來緩解配戴隱形眼鏡造成的眼干、眼疲勞等眼角膜缺氧症狀。
5、護理液中的鎖水成份很重要
目前，市場上保濕功能比較好的護理液主要采用了羟丙基甲基纖維素(HPMC)和丙二醇(PG)兩種成份。兩種成份相互配合，保濕潤滑作用可達到只含單一潤滑成份產品的兩倍。
HPMC保濕因子——大分子的結構可在鏡片表面形成一層“鎖水保護層”，戴鏡後能持續不斷滋潤眼睛，減少長時間戴鏡引起的各種不適。
PG保濕因子——小分子的結構可滲透到隱形眼鏡的內部，更好地保持鏡片的濕潤度。
如何更科學地使用護理液
1、沖鏡片5秒
很多人習慣把隱形眼鏡從鏡盒中取出就直接戴上，其實用多功能護理液沖洗鏡片兩面達到5秒，就能更好地清除隱形眼鏡上的蛋白，保持鏡片的透氧性。
2、浸泡6小時
眼鏡在護理液中如果浸泡時間不夠，鏡片就達不到良好的清潔效果。目前市面上的多功能護理液，需要將眼鏡浸泡其中6小時左右，其具備的消毒、去蛋白等各種功能才可以盡現最佳效果。
3、每天換液
隱形眼鏡儲存盒中的多功能護理液必須每天更換。
30天後重新消毒，如果不是每天使用隱形眼鏡，只要不開啟鏡片盒，則隱形眼鏡鏡片可保存長達30天而不必再處理；如果超過30天，再次使用前必須重新進行清潔及消毒步驟。
90天換盒，隱形眼鏡儲存盒最好3個月更換一次。配戴隱形眼鏡，日常滋潤要注意。