吃豬肝防治近視，這幾乎是眾所周知的“食療秘方”，但這其實是一個誤解。 　　常吃豬肝能治療近視只是一廂情願 　　人們普遍認為，豬肝維生素A含量很高，維生素A的確對視力好

　　現在近視的人越來越多了，除了遺傳因素，大多數是因為用眼不衛生或用眼過度的原因。編輯向你推薦10個保護視力的民間中醫食療偏方，讓你在食療中提高視力，減輕近視度數。近視眼的你不妨試試中醫食療偏方，

　　現代科學研究表明，每100克菠菜中含蛋白質2.4克、碳水化合物3.1克、鈣72毫克、磷53毫克、鐵1.8毫克、胡蘿卜素3.5毫克、維生素C39毫克，還含有維生素E和葉酸等。菠菜營養價值屬中等

　　視神經萎縮症屬肝腎陽虛、心營虧損、脾腎陽虛者，均由精虧血少，或陽氣不足，視神經失養所致，因此應針對性地選擇滋補心、肝、脾、腎或助脾腎陽氣的膳食，如鱉肉湯、龍眼肉粥、附子燒狗肉等，以達到補虛固本

　　用眼過度會導致眼睛干澀發癢，而常吃藍莓就可以緩解眼睛的疲勞症狀。藍莓是一種藍色漿果，含有維生素C、花青素、維生素E、維生素A、熊果苷、蛋白質，以及豐富的鐵、鋅、錳等微量元素;其中的高倍花青素對眼

　　下面給大家推薦5款遠離近視眼的藥膳湯。 　　1、醒目湯 　　主治：近視眼。配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。 　　用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內扎好，然後與桂圓肉一起，放在鍋

　　黑眼圈對愛漂亮的MM來說是一個揮之不去的“噩夢”。除了各種眼部保養品外，在飲食中多加注意也必不可少！小編介紹4款美味湯水，既可以喝掉黑眼圈，也對美白肌膚有一定功效。 　

　　從中醫角度，眼底病可分為兩種：熱性眼底病和雜性眼底病。我們一日三餐所吃的東西，根據種類的不同，具有不同的療效。 　　熱性眼底病：比較常見的有視神經炎、視盤血管炎、急性視網膜色素上皮炎、視網膜靜

　　為了減少對患者造成的傷害，因此積極進行相關的治療是很關鍵的。 　　視網膜色素變性的飲食治療： 　　①豬肝、牛肝、羊肝各適量。取豬肝、牛肝或羊肝炒食或煮食。服本方時宜忌食辛辣刺激之品。 　　②豬

　　抗氧化的維生素： 　　維生素C和E可排除人體內不正常堆積的氧化物，避免組織破壞。如果人體缺乏這些維生素，眼睛會出現早發性白內障。可多攝取深綠色的蔬菜及各種水果，以補充維生素C，另外，可以通過植

　　花花綠綠的糖果，甜蜜的巧克力、清涼的冰激凌……每一樣甜品，都對孩子有著無窮的誘惑。“甜食傷牙”，這可能是大部分父母用來拒絕孩子的一個常用理由

　　愛美的女孩多希望自己能有一雙水汪汪的大眼睛，除了魚肝油，還有許多食物對我們保養眼睛非常有好處。 　　1.富含維生素A的食物，如動物肝髒、蛋、奶、魚肝油、黃油等。維生素A能維持眼角膜正常，不使角

　　日常生活中自我治療老花眼可主要選擇通過食療的方法進行，同時加以日常的眼睛的保健工作，這樣才能有利於老花眼的治療。 　　那麼，治療老花眼的食療方法有哪些呢？針對這個問題，下面小編就來為大家簡單的

　　槐花不僅具有觀賞性，而且有較好的藥用價值。現代藥理學研究發現，它不但有輕度的抗炎和抗病毒作用，能輔助降低血管通透性，增加血管彈性，降低血壓，還具有輕度的祛痰、止咳等多種輔助治療作用。 　　中

　　炒胡蘿卜絲有點麻煩，枸杞除了煮粥不知道怎麼用，南瓜除了蒸熟之外也不知道該怎麼吃……在這裡我為大家介紹幾道簡單好做的護眼營養美食，大家不妨試試： 　　枸杞南瓜雜米粥

　　白內障是人們比較常見的眼科疾病之一，而白內障的高發人群多為40歲以後。倘若老年人患上白內障沒有及時采取一定的措施，可能會讓病情演變為晚期，其嚴重威脅視力障礙，最終失明。因此全球醫院網眼科專家

　　決明子又名草決明、馬蹄決明 等，早在《神農本草經》中就有記載，說它：“主青盲目淫，眼赤淚出，久服益睛光。”它是性涼而味甘苦的藥物，其臨床應用較廣。主要功能為清肝明目、潤

　　電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和， 導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期

　　黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多而形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉

　　蔬菜是我們日常生活不可或缺的食物，但每個季節都適宜吃的蔬菜各不相同。那麼，秋季吃什麼蔬菜好呢？ 　　菠菜。菠菜是一種營養價值極 高的蔬菜。尖葉菠菜葉柄長，葉片較薄，根粗壯，含糖分多;圓葉菠菜片