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預防散光有哪些方法

  預防散光有哪些方法?相信這是很多散光眼患者都非常想了解的事情,畢竟無論什麼病症,預防都是必不可少的關鍵所在。其實早期的散光表現會有視力變得模糊,視疲勞,瞇眼和不正常的頭位和眼位。下面就由我院的眼科專家來為大家講講哪些方法可以預防散光。

  預防散光有哪些方法:

預防散光有哪些方法

  1、看書時光線要充足,光線最好來自左後方;看書姿勢要正確,並且保持在30公分至40公分之間的距離,這樣可以預防散光。

  2、不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。

  3、選擇讀物時字體要清晰,不可太小。

  4、留心觀察,發現有問題,帶到眼科醫院做檢查。

  5、多到郊外游玩,多看遠處綠色曠野,保護視力,對預防散光也很不錯。

  6、指導幼童養成良好的衛生習慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出。

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