角膜炎是由各種原因導致的角膜炎症反應的通稱。角膜炎時患者伴有明顯的視力減退和較強的刺激症狀,眼科檢查可見角膜光澤消失、透明度減低、潰瘍形成、睫狀充血。那麼,角膜炎是是如何產生的?又應該如何預防?
看電腦淚液蒸發加速
電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是,電腦輻射對人體的危害,也是不可忽視的,認識電腦輻射的危害以及如何預防電腦的輻射是有必要的。國內一項調查顯示,在使用電腦前有3%的人有角膜點狀感染,而使用電腦2-4個小時之後達到60.3%。角膜損害嚴重時可出現角膜上皮糜爛和發炎。
人在正常狀態下無意識的眨眼每分鐘15-25次,但看電腦時,由於容易聚精會神地盯著屏幕,這種生理性瞬目會減少至5-10次,加之看電腦時眼睑張開使角膜暴露面積增大,淚液蒸發加速,容易出現眼表干燥和角膜損害,出現眼干澀、異物感、畏光、流淚等症狀。
對此,眼科專家介紹,這種慢性結膜炎是多種原因綜合所致,不是因為微生物的感染,很多患者用的是抗生素類眼藥水,這種眼藥水達不到緩解結膜炎的作用,時間久了還容易產生抗藥性,甚至會產生藥物結膜炎。另外現在市面上銷售的許多眼藥水標明的治療適應症也都說治療慢性結膜炎,這也容易給人以誤導。
平時要做好預防,預防角膜炎的方法都有哪些呢?
1、預防角膜炎,患者應注意充分休息
讓眼睛多與新鮮空氣接觸,以利康復。多聽輕松音樂,也利於緩解眼痛與局部刺激症狀。
2、飲食上宜多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果
多吃豆類、豆制品、瘦肉、蛋類等高熱量、高蛋白食品,以利角膜修復。應戒煙酒,不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。精神調養於本病十分重要,最忌郁怒,以免加重肝火,不利康復。但也不宜過度言談嘻笑,以心情舒暢、寧靜為度。
3、預防角膜炎多食用一些含有維生素A的食物也對眼睛有益
缺乏維生素A時,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲症。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝髒,而植物性的食物,如胡蘿卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
4、為了預防角膜炎,應注意建立健康的生活方式
由於單疱角膜炎患者終身帶毒,任何影響免疫波動的因素,都會引發舊病復發。患者應該生活規律,避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發燒、日光暴曬等誘因,才能減少舊病復發的危險。一旦舊病復發,要及時到醫院接受醫生的診療和咨詢,不要胡亂用藥,以免使病情復雜化,加大疾病的治療難度。