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每天練斗雞眼 有利於預防近視

  青少年每天練“對眼”,即所謂的“斗雞眼”,能起到預防近視的積極作用。昨天,在由上海院士中心等主辦的第12期院士專家講壇上,衛生部近視眼重點實驗室主任、復旦大學醫學院眼科學系主任褚仁遠教授提出了這一觀點。共有10余位院士、200多名市民參加了此次講壇。

  青少年每天花5分鐘時間,用手指在眼前前後移動練習對眼,為何能起到預防近視的作用呢?褚教授首先給出了一個著名的實驗:上世紀60年代,前蘇聯著名眼科專家阿維提索夫讓5萬名兒童每天練對眼,10年後,不練對眼的參照組兒童的近視眼比例,是練對眼兒童組的10倍。“這個實驗的理論依據是,近視眼是由眼球調節功能紊亂引起的,而練對眼能增加眼球的調節功能,從而預防近視。”褚教授說,“現在的孩子功課多,用電腦時間長,眼球的自動調節一旦跟不上,就會近視。而練對眼是讓眼球‘健身’,增強它的調節能力。這樣,用眼量大一點,眼球也能‘吃得消’了。”

  當然,這種“眼球鍛煉”只能起到一定的預防作用。褚教授還指出,目前,社會上出現了“越防治近視眼人數越多”的現象。這背後有三個原因:首先是驗光配鏡的專業人才缺乏,大部分驗光師的學歷都沒有本科,也缺乏系統訓練,導致驗光不准、配鏡失當。其次,缺乏統一管理近視眼防治的機構,與之有關的監管職能分散在各政府部門中。第三,商業炒作太厲害,如為推銷藥品,傳播兒童近視多為假性,無需配鏡的錯誤理論。“因此,家長給孩子配鏡、治療時一定要慎重。”褚教授說。

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