【眼睛消浮腫】
焦糖冬瓜
食材：白糖150g、冬瓜80g、開水適量
做法：1)准備好食材。2)冬瓜用挖球器挖出球形。3)鍋裡加入水，水開後放入冬瓜，煮幾分鐘斷生。4)撈出後放入冰水中降溫。5)鍋裡不要留水，倒空水後，放入白糖。6)中小火將白糖熬化，等大部顏色變成褐色後，倒入少量開水，糖汁會變成焦糖水。7)將焦糖水淋在冬瓜上面，放入冰箱裡冷藏兩小時即可~
祛濕茶
食材：薏米200g、陳皮10g、冰糖適量
做法：1)用冷水把薏米浸泡3小時左右。2)泡好後控水。3)把薏米加入鍋中。4)一次性加足水，開始煲，水開後轉小火煲1小時。5)煲薏米時把陳皮用水泡上。6)泡過的陳皮用流水沖洗後加入鍋中再煲1小時。7)最後可以按自己口味加入冰糖煮幾分鐘讓冰糖溶化，也可以不加糖飲用。8)煮好後把渣過掉，留茶，可以熱飲也可以冷飲。
紅豆湯
食材：紅豆100g、清水800ml、白砂糖適量
做法：1)備好紅豆100克。2)將紅豆清洗干淨，加水800毫升。3)啟動電高壓鍋相應檔位。4)解壓後，開蓋加糖。5)攪拌均勻。6)盛到碗中享用。
老油條炒絲瓜
食材：油條100g、絲瓜適量、油適量、鹽適量、紅椒適量、大蒜適量、生姜適量
做法：1)紅椒洗淨去筋、籽後切菱形片。2)油條切大段。3)絲瓜打皮後切滾刀塊。4)鍋裡油熱後，放入姜絲，大蒜片爆香。5)倒入切好的油條段，絲瓜塊稍翻炒。6)沿鍋邊烹入適量清水(防止絲瓜變黑)蓋上鍋蓋，小火焖幾分鐘。7)撒入少許精鹽，翻炒均勻即可。
【去除黑眼圈】
蜂蜜檸檬茶
食材：綠茶5g、檸檬1個、蜂蜜適量、水適量
做法：1)把綠茶加入適量的開水沖泡。2)檸檬用鹽水將皮刷新干淨3)把檸檬切成片。4)沖泡的綠茶稍涼加入蜂蜜5)取檸檬片放入杯中。6)倒入泡好的蜂蜜綠茶水。放入冰箱冷藏即可。
玫瑰花棗茶
食材：桂圓4個、紅棗4個、枸杞2g、干玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜適量
做法：1)准備好所有的食材。2)洪災用清水浸泡洗淨。3)鍋中加入適量的清水放入綠茶煮制。4)綠茶煮上3分鐘煮出茶汁撈出茶葉。5)放入紅棗和桂圓繼續住上5-8分鐘。6)把枸杞浸泡洗淨。7)然後放入枸杞和玫瑰花。8)煮上2分鐘關火加蓋焖上2分鐘即可飲用，喝的時候可調入一些蜂蜜
胡蘿卜粥
食材：胡蘿卜150g、粳米100g、香油3g、鹽2g、水1000ml
做法：1)粳米淘洗干淨，浸泡半小時2)撈出瀝干水分3)胡蘿卜削皮切丁4)鍋裡倒入冷水5)倒入瀝干的米、大火煮沸6)水沸後倒入胡蘿卜7)小火熬煮成粥，隔幾分鐘用鏟子攪合下8)煮好加入鹽攪勻、再焖一會，淋幾滴香油即可~
【眼睛干澀怎麼辦?】
香橙奶酪
食材：牛奶500g、米酒汁150ml、橙子1個、糖適量
做法：1)准備原料2)將牛奶倒入鍋中，煮5分鐘左右，牛奶晾涼，去掉奶皮，將米酒汁、糖，加入到牛奶裡面，攪拌均勻3)煮好的牛奶倒入烤碗中，放入烤箱，150度烤30分鐘左右，取出放涼後4)橙子去皮5)搾汁6)將橙汁倒入烤好的奶酪中，放入冰箱，冷藏2-3小時即可
清炒蝦仁
食材：蝦仁350g、油1大勺、鹽1小勺、白酒1小勺、澱粉2小勺、黃瓜30g、胡蘿卜30g、玉米粒30g
做法：1)准備所有材料2)蝦仁清洗干淨，去掉蝦線3)加入1小勺鹽4)加入1小勺白酒拌勻，腌制15分鐘5)加入2小勺澱粉6)抓拌均勻7)胡蘿卜和黃瓜洗淨切小丁8)鍋中加入1大勺油，油熱後下鍋滑炒蝦仁9)蝦仁變色後即可撈出10)加入少許油，將胡蘿卜和黃瓜丁下鍋炒至斷生11)加入少許鹽，加入玉米粒翻炒12)加入事先炒好的蝦仁13)翻炒均勻，即可關火。