大腦所獲得的外界的信息中，多半以上是依靠視覺獲得的，良好有效的視覺刺激，能讓孩子更清晰、精確地感知、接受、加工外界信息刺激，促進大腦的開發，提升智力水平。因此，在孩子的成長過程中，視力發育是至關重要的

青光眼飲食治療的目的是加速眼內房水的排出，降低眼壓。　　膳食中除給予普通食物外，應注意給予高滲透性食物。如蜂蜜是一種高滲性食品，能夠改變血液的滲透壓和眼內房水的滲透壓，從而降低眼壓。　　急性青光眼可每

學生常在徹夜溫習功課之後，電腦族網上作業之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛干澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。菊花茶中加入枸杞，兩種都是護眼的藥材，泡出來的茶就是有名

中醫認為，老花眼是腎水虧損，精血不足引起的。所以首先可以通過食補治療。花眼老年人可以多吃點黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬湯或者煮粥食用。　　我們都知道看中醫還是“老”的好，為啥？

常吃魚類、糧食、柑橘類水果以及紅色果實，對防止視力衰退有很好的效果。近視患者還應盡量少吃甜食和全脂奶酪，這些食物如果吃得太多，會使近視度數加深。　　長期過度用眼使許多人視力下降、眼睛干澀，甚至患上眼科

整天對著電腦，眼睛容易干澀發癢，這可是干眼症的症狀，吃什麼能緩解干眼症呢？下面小編就給大家推薦“兩茶一粥”，保你吃後眼睛更明亮。　　眼睛愛吃啥？學白領養生食療干眼症　　1、潤澤

秋季吃南瓜對眼睛有什麼好處？專家介紹，進入秋季，氣溫的降低，使得本來就不愛運動的那些人，更喜歡窩在家裡了。周末除了睡覺就是電腦，這樣下去眼睛哪受得了，很容易近視。那麼秋季吃南瓜對眼睛有什麼好處？下面我

秋季來臨，氣候也漸漸變得干燥了，這時候用電腦多的人可能發現自己眼睛干澀。辦公室白領易發生干眼症，荠菜中含有豐富的胡蘿卜素，多吃荠菜能預防干眼病，也可以減輕眼睛干澀不適的症狀。　　我國民間素有&ldqu

我們每天從起床睜開眼睛到晚上躺在床上，幾乎一整天都在玩手機，玩電腦，看電視，特別是年輕的我們工作都是對著屏幕，而電腦屏幕的光波會損傷眼睛裡的視紫素，時間長了，眼睛就會有疲勞感、眼屎增加、眼睛干澀發癢等

秋末冬出，寒意逐漸來襲，干冷的氣候總會讓人覺得眼睛干澀，缺少水分。有些人可能認為眼睛干是因為長期對電腦的關系，其實不完全是。中醫認為肝主眼睛，眼睛干澀，就應當養肝。下面小編為大家推薦幾款養肝護肝的藥膳

計算機的日益普及，給人們帶來便利的同時，也帶來不少害處。計算機對視力危害很大，經常操作計算機的人應多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很

准媽媽的飲食對於未來寶寶的身體各個部位的健康都是十分重要的。　　眼科專家提醒，女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鲭魚，她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。這是由於，油質魚類富含有一種構

堅果中，含有大量人們體內所需的營養素，經常使用堅果，不僅可以強健體魄，還有明目的功效。　　維生素E、C、A等抗氧化物可以控制體內的氧自由基，保護人體免疫系統。而天然食物，尤其是堅果，是這些抗氧化物的最

除了科學用眼以外，了解眼睛的胃口，給眼睛補充它喜歡“吃”的東西，對保護眼睛、防治眼疾、防止視力損害非常有效。　　那麼，眼睛喜歡“吃”哪些東西呢？與人體其

很多人緩解眼疲勞、眼干澀的方法就是不斷的滴眼藥水，其實眼藥水的濫用對眼睛的傷害是極大的，不如試試如何通過為眼睛補充營養來緩解眼疲勞。眼睛不要過分使用，多攝取含豐富蛋白質和維他命的食物.　　在過分使用眼

治療老年性眼病不僅需要謹遵醫囑，還要適當配合飲食進行調理。　　老年性黃斑變性是眼底視網膜黃斑區的衰老性改變。中醫認為，該病多與肝腎不足、氣血兩虛有關，適宜的食療方法，可以起到補益肝腎、益氣養血、明目增

眼睛是心靈的窗戶，如何才能讓寶寶擁有一雙明亮的眼睛呢？我覺得媽媽們應該從孕早期開始，就要為寶寶的眼睛明亮而奮斗了。甚至是孕前就要重視眼睛的發育因素。因為，胎兒視力發育的關鍵從孕早期開始，孕早期的准媽媽

對於眼睛的保健，除了多接近大自然，多看遠處及綠色植物，日常生活中也要讓眼睛有足夠的休息時間。此外，飲食中應適當補充富含維生素A的食物，如紅蘿蔔、海藻、綠色蔬菜、魚肝油、動物肝臟等，因維生素A缺乏時易引

專家建議經常用眼的朋友多吃點菠菜和豬肝為材料熬的粥，達到護肝養目的效果。　　到了秋天，因為氣候干燥，我們往往感覺到眼睛干澀，一般來說，這是因為干燥的環境裡，水分蒸發得比較快，人體內的水分也同樣容易消耗

一片清爽可口鴨梨，加上幾滴醋，這就是廣東潮汕人常用的保肝明目的小竅門。　　將鴨梨去皮切成片，每片鴨梨上滴上一滴白醋後直接吃，1天吃10片，潮汕人的保肝偏方就這麼簡單。無論大人還是小孩兒，只要腸胃沒問題