補充足夠的蛋白質：眼球視網膜上的視紫質由蛋白質組成，缺乏時除肌肉柔弱、發育不良，易於感染、水腫、貧血外，還會出現視力障礙。所以，要給孩子多吃蛋白質含量較高的食物，如瘦肉、魚、乳、蛋類和大豆制品等。　　

眼睛是人們的五官之首，心靈之窗。一雙美麗動人的眼睛會給人以無窮的魅力，對青年人尤其是對女青年來說，眼睛的健美是至關重要的。為了使自己的眼睛明亮健美，在日常生活中，除了要加強對眼睛的保護外，還應當在飲食

隨著現代工作、生活節奏的不斷加快，很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步。一些白領要在電腦前工作10個小時以上，常覺得眼睛發干。這時候，大家要當心啦。　　久視傷眼：　　其實，眼睛干澀只是眼疲勞的一種，

夜盲症又稱雀盲，以夜晚視物不清，天明視覺正常為特征，有先天和後天之分。先天性夜盲症是常染色體顯性或隱性遺傳性眼病，視力、視野、眼底均無異常，但暗適應功能力差，目前尚無特異性治療手段。後天性夜盲是由於後

中醫認為，肝開竅於目，也就是說肝的經脈上系於目，因此，眼睛的正常功能有賴於肝的疏洩和肝血的滋養。　　患有近視的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物，如深海魚、藍莓、枸杞、西紅柿、紅蘿卜等。此外，一些干的海

信息發達年代，計算機和網絡給人們帶來了不少便利。但它也悄悄的帶走了我們的健康，特別是視力的下降，該如何吃才能保護好我們的視力，成為了辦公室人群首要關注的問題。　　最佳的護眼食物當然是各種新鮮蔬果，不論

給大家出幾道“腦筋急轉彎”的題目，看你們能否能答上來。　　一、什麼袋子不能裝東西？二、什麼袋子人見人怕？三、什麼袋子最討人嫌？　　想到答案了嗎？其實，盡管題目不同，但這三個題目

人到老年，視力難免會出現不同程度地退化，這是人體衰老的正常現象，因此很多老人也就“順其自然”，既不注意預防，也不及時進行矯正。但有關專家指出，老人視力退化雖不可避免，但卻能通過

近視眼：要避免視力衰退，就得多吃魚，柑桔類水果和紅色果實，這是防止近視的有效方法，但不要吃那些加重近視的食物，特別是多種糖果、甜食、全脂奶酪。　　遠視眼：應多吃大蒜、洋蔥、乳制品、動物肝髒。　　青光眼

急性出血性眼結膜炎，即我們常說的“紅眼病”。為我國法定報告的丙類傳染病，是由細菌或病毒感染引起的一種急性傳染病，潛伏期為數小時至5天，一般為1至2天。該病全年均可發生，以秋季多

今天我們就來說說紅眼病吃什麼好呢？　　1.枸杞芹菜粥：新鮮芹菜葉60克，新鮮枸杞葉30克，粳米50克。將芹菜葉、枸杞葉分別洗淨，粳米淘洗干淨，同入沙鍋內煮成菜粥，粥熟後，加入精鹽、味精，稍煮即可出鍋成

眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首，是人的重要器官，對於人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，日常膳食的調理是件重

青光眼是由於眼內房水產生較多，或流通受阻造成眼壓增高、視力障礙的一種疑難眼病。當患者飲用過多的液體時，人體內血容量增加，房水生成亦相應地增多，如果短期內攝入大量水份，則會引起眼壓明顯升高，有可能造成青

飛蚊症怎樣治療呢？生理性飛蚊症不需治療。病理性的飛蚊症則根據不同原因引起的混濁進行治療。嚴重的玻璃體混濁可行玻璃體切割術。糖尿病應控制血糖，高血壓應控制血壓。玻璃體出血合並視網膜脫離應盡早手術，輕度出

青光眼吃什麼能緩解眼壓：　　1、患者在飲食上面需要注意，平時吃飯要規律，千萬不要暴飲暴食，也不要吃的太飽，吃飯的速度要盡量慢一些，這對於穩定血管、神經和內分泌系統都是有很大的好處的。　　2、如果患者的

一、枸杞粥　　枸杞子30克，粳米60克。制法：枸杞子與粳米同煮，每日一劑。功效：補腎、養陰、明目，用於肝腎陰虛型近視眼。　　二、枸杞葉炒豬心　　鮮枸杞葉50克，豬心一具，花生油適量，食鹽少許。將花生油

飲食是一個非常好的醫治疾病的方法，特別是針對白內障疾病來說更是如此，白內障疾病的醫治是一個比較難的，而且方法也是不太多，當然，現在的飲食方法來醫治白內障的話，還是比較有效果的。　　白內障已成為我們最常

有病吃藥，這幾乎是天經地義的觀點。但對於有些病來說並不一定如此，還有一種飲食療法。比如眼底疾病，發病率很高，病程也長，如果能合理地、針對性地調整飲食，常常會收到很好的效果。從中醫角度，眼底病可分為兩種

青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，目前全球患上該疾病的患者不在少數。由於該眼部疾病的嚴重危害，各國衛生部門都進行了較為全面的宣傳，目前民眾對於青光眼的認識也在不斷的加強，下面，小編給大家介紹一下

青光眼是一種可以導致失明的一種危害性比較大的眼科疾病，面對這一眼科疾病，除了在醫生的指導下治療之外我們自己平時還可以有意識的吃些含粗纖維的食物和蜂蜜來配合治療，那麼為什麼這兩種食物有效呢？下面我們一起