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學生近視眼有哪些特點?

概 述

由於現在科學技術的發展,人們總是喜歡盯著手機盯著電腦玩。如果長時間玩電腦或者手機就會對我們的眼睛造成近視。而作為一名學生就更容易近視了,因為她們還要需要學習。埋頭學習讀書也會引發近視。如果近視不配戴眼鏡看這個世界是模糊的。她們看眼前東西的時候總是喜歡瞇著眼睛,只有這樣才會看得更清楚。但是這樣的做法是不科學的。

步驟/方法:

1視力下降。由於學生的學習壓力,生活壓力都會給她們造成近視。她們讀書學習的時候總是喜歡低著頭看的很近,不利於緩解視力疲勞,如果不工作或者是不學習的時候,她們就會看手機,玩電腦就會更容易近視。建議大家不要就盯著屏幕,或者是電腦玩。玩一個小時之後要做眼保健操或者戶外活動,開闊視野。

第1步

2視力模糊不清。近視眼看眼前都是模糊的,是不清楚的,總是恍惚不定的。尤其是看燈光的時候,總是覺得遠處的燈光是不清楚的。有時候會覺得這個世界是虛幻的。如果真的近視太很,我建議大家及時佩戴眼鏡,或者是去看醫生。佩戴眼鏡的時候的時候一樣,選質量好的。

第2步

3眼睛干澀發痛。有些人因為愛面子,愛美,不喜歡佩戴眼鏡。或者是戴隱形眼鏡。還有一些人不戴眼鏡,但是眼睛已經有輕微的近視。當她們盯著前方的時候,久看就會出現眼睛干澀發疼的現象。所以建議大家,要多看看遠處或者是綠色的植物。

第3步

注意事項:

做一名學生不要壓力太大,要保證休息和睡眠質量。讀書的時候不要把頭低得太低。玩手機與電腦的時間要分配合理。視力下降,應及時佩戴眼鏡或者作出治療。

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