小孩戴近視眼鏡為什麼感到眼睛發脹

概 述

我朋友家的小孩，由於用眼問題，最近近視眼，給他配了眼鏡，但是他帶了眼鏡，總是跟他媽媽說，他老感覺自己的眼睛發脹，我朋友就怕這樣會更加影響她的眼睛，又帶他到醫院進行了檢查，醫生說不用擔心，只是小孩一時不習慣，剛開始戴眼鏡，不習慣，所導致的，建議他可以先戴，習慣下，同時可以用滴眼液，進行眼睛濕潤，不要讓其感覺干澀，還有要注意用眼衛生

步驟/方法：

1保持一個合適的室內光線，在進行讀書，學習，看電視等各種用眼情形下，都要保持一個適宜眼睛的光線，太暗、偏暗、偏亮、太亮都不行，所以在學習、工作中很方便地改善照明情況，從而保護好視力。

2對於電腦，電視，等一些數碼產品，保持一個合適的用眼距離，同時也要縮短進行觀看的時間，這樣都會大大降低對眼睛的損傷，在長時間用眼環境下，必須休息，並且應適當遠眺，如感覺眼睛不適，也應立即休息。

3多進行一些戶外的活動，在促進血液循環的同時，眼睛會有更多的遠眺時間，還可以幫助放松眼部的神經，從而起到一些保護眼睛視力作用，同時在飲食，也要注意多吃點明目養神的食物，促進眼部神經

注意事項：

最後，做眼保健操很有好處，還有一條毛巾浸濕比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘，冷熱敷，可以舒緩你的眼睛