近視眼怎麼做？

概 述

自己同學由於自己讀書一天熬夜，現在自己視力變得不是很好了，看什麼東西都很模糊，一天自己眼睛還比較疼痛，他自己一天很擔心，我給他寄個建議，效果不錯，在這裡和大家一起分享。

步驟/方法：

1我叫他平時的時候用枸杞，豬瘦肉，青筍，來治療，將豬瘦肉洗淨，切成6厘米左右的細絲，青筍同樣制作，枸杞子洗淨。通過炒來食用，他說用了以後效果很不錯，自己現在好了很多。

2我還叫他平時的時候用雞肝，食鹽、味精、生姜來食療，：雞肝洗淨切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時取出，趁勢加入生姜末、食鹽、味精，調勻即可。他自己用了以後效果很不錯。

3他自己平時的是時候也很注意，自己平時的是時候還注意勞逸結合，時常做眼睛運動，自己不去麻辣是食物，現在自己好了很多。

注意事項：

少吃甜食。因為甜食是酸性食物，多吃會成為近視眼形成的又一禍根。