好多小孩子小小年紀,就成了近視眼,然後,就戴上了笨重的眼鏡,給眼睛造成了一種累贅,相信誰都不願意走哪都帶著個眼鏡,還要防止隨手放哪給丟了。大家都想治好眼睛,卻苦惱該用什麼辦法。下面,小編就來為大家介紹治療眼睛的方法。
1首先,在知道自己有近視眼的時候,就應該佩戴正確度數眼鏡,如果不戴眼鏡的話,度數會越來越高。一定要注意定期檢查視力,如果視力有變化,那麼眼鏡也應該及時更換,
2平常使用眼睛的時候,要注意休息,勞逸結合,還要注意多睡覺,少玩游戲,看書寫字,用電腦的時候不能用太多時間,一個小時之後就要休息十幾分鐘,平常眼睛覺得疲勞的話,還可以做眼保健操緩解一下勞累。
3有近視眼的孩子可以多吃一些,魚眼或者家禽的眼睛,或者還可以吃一些大棗,桂圓,枸杞子,黑木耳,等對眼睛有好處的食物,另外,菊花對眼睛也有好處,每天可以喝一杯菊花茶,可以緩解疲勞,如果每天喝三四杯的話,對恢復視力很有幫助。
一定要堅持下去,眼睛才有恢復視力的可能,我們就可以擺脫又丑又笨的眼鏡了。