按摩療法——讓你的孩子永遠摘下眼鏡！

概 述

現在學習的壓力越來越重了，尤其是高三的學生，基本上每天看書的時間比睡覺的時間還要多得多，學生們都戴上了眼鏡，那麼近視眼有機會治愈麼？我來為大家分享一下我的經驗：

步驟/方法：

1首先，想要預防近視眼的發生，第一點一定要做的事一定要端正看書的姿勢，不要太弓腰駝背，一定要坐直，保持視線30公分到書本，並且看一個小時，休息十分鐘。

2其次，想要近視眼早日康復，那麼可以通過按摩眼周的穴位，比如四白穴，睛明穴，在眼睛疲勞的時候，經常按摩，並且轉動眼球，那麼近視眼一定可以痊愈。

3最重要的一點，飲食上也要做出相應的調整，近視眼要多吃一些富含魚肝油，或者是胡蘿卜素的食物，這是些海魚裡，或者是胡蘿卜裡面富含的食物，所以一定要多吃。

注意事項：

近視眼只要通過合理的方法治療，還是可以康復的。