近視顧名思義就是說只能看清近處的東西,事物,看不清遠處的東西,事物。而在醫學上,近視又分為兩種為屈光性近視和軸性近視兩種,我們一般的的近視眼就是屬於屈光性近視。在日常生活中我們這些近視不戴眼鏡又看不清楚,戴眼鏡又影響形象,大熱天的流汗多就要總扶眼鏡,冬天在外面逛一圈進屋眼鏡上就白蒙蒙一片,然而戴眼鏡真的能使近視眼的視力矯正達到正常嗎?經常戴眼鏡會不會對視力有損害呢?下面我們就來全面了解一下近視吧。
1近視是一個視力概念,一般來說,近視就是指看的清楚近的事物,看不清遠的事物。然而近視分為兩種,它包括屈光性近視和軸性近視,我們一般所稱的近視眼屬於屈光性近視,其實就是說近視為遠視力低於正常視力,近視眼其是屈光不正,發生了散光的現象。在現在來看,近視越來越低齡化,近視患者也越來也多。
2因為近視看不清遠處的東西,眼睛就只能被迫增強調節,使眼部肌肉處於一種緊張狀態,造成眼睛脹痛,干澀,眩暈等不適,所以我們需要在日常生活中注意用眼問題,在視力降低的時候應及時檢查,通過眼鏡的輔助,來矯視力,同時注意用眼衛生,在一般正規的醫院或專門配眼鏡的門店是可以通過精確的檢查來配置合適的眼鏡來矯正視力,讓視力恢復的正常視力的。
3在日常學習和工作中,我們應該注意用眼問題,不再過亮或者過暗的光線中學習,工作。在學習中,堅持正確的坐姿,一般用眼四十五分鐘後,就休息幾分鐘,看看綠色植物,或者遠眺幾分鐘。同時,避免在車上,走路時看書,玩手機等。注意保證睡眠,晚上不再黑暗的環境中玩手機。同時保證充足的睡眠,
一般注意眼睛的衛生,不用髒手巾擦眼睛,在學習工作的過程中做到適當用眼,不長時間的坐在電腦前,一般用眼四十分鐘,就通過遠眺,或者做眼保健操來讓眼睛適當的休息。保證充足的睡眠、