近視一般就是說眼睛看不清遠處的事物、卻看得清近處的事物的症狀。就現在來說，近視患者越來越多了，而且其中中小學生占有很大的一部分，在日常生活中，我們近視就不得不戴眼鏡來矯正視力，可有時候戴眼鏡又影響形象，平時，也沒太多的時間去讓眼睛充分休息。那麼，到底要怎樣做，才可以在短時間內只好近視呢？下面，我就來告訴大家怎樣遠離近視。
1首先，我們應該了解近視是由多種因素導致的。其中最主要的因素就是環境和遺傳因素造成。其次我們長時間近距離看事物，使眼球中睫狀肌處於總是緊張狀態，從而失去彈性。這些就是就造成了近視的根本原因。
2其次，既然環境等外因是造成近視的根本原因，所以，我們在日常生活中就應該注意衛生用眼，不用髒手，毛巾等物去擦眼睛，不長時間的面對電腦，電視等物體，學會及時的讓眼睛休息。多看綠色植物，讓眼睛的到放松。
3還有，就是對於已經通過眼鏡矯正視力的患者來說，我們不要長時間的去依賴眼鏡，在平時，盡量不戴眼鏡，多看遠方，並且規律作息時間，做到不熬夜呢，不再光線不好的地方看書，玩手機等。如果視力很差，而又急於在短時間恢復，也可以考慮激光手術。但要注意休息。
對於視力不太好的患者而言，在平時，我們喬避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘，休息時可以看遠處或做眼保健操。在平時，我們也可以多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜，糧食，魚和雞蛋，多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。