電腦成中青年近視加深的源頭

概 述

近視是生活中十分常見的一種現象，而且沒有年齡性別等限制，無論男女老少都可能患上近視。眼睛是我們身體非常重要的部位，若是眼部健康出現問題，可想而知一定會嚴重影響到我們的日常生活，因此近視眼不是一個簡單的問題。而對於近視眼很多人也十分頭疼，因為近視眼並不是那麼容易治好的，而且還容易逐步加深，那麼對於近視眼該如何防治呢?

步驟/方法：

1科技給我們帶來了許多好處，當然，也會尤其相應的負面效果。電腦是科技進步的產物，是我們生活各方面都得到了便捷。而另一方面，也使得許多孩子開始沉迷於電腦，上班族們每日接觸電腦的輻射，給我們健康帶來諸多危害。

2導致近視的原因有很多，而不正確的用眼習慣就是一個重要方面，很多人因為長期玩手機電腦造成近視，也有很多人因使用電腦而導致近視程度加深，可見正確的使用電腦是非常重要的。

3眨眼是一種保護眼睛的正常現象，使得眼睛得到滋潤和恢復。而集中看電腦的人群會明顯的減少眨眼次數，這樣就容易造成眼睛干澀。而人隨著年齡增長，眼睛健康狀況也開始下降，若經常使用電腦就很容易加深近視。

注意事項：

可見電腦對我們眼睛的傷害有多大，因此為了預防近視或不讓近視的程度加深影響後代，我們一定要養成正確的用眼方式，每日適當接觸電腦，且保證眼部足夠的休息。