怎樣保護孩子的眼睛？

概 述

孩子的視力一定要保護好，因為健康的視力對於生活非常重要，並且在很多職業方面都對視力健康有很高的要求，那麼，你知道怎樣保護孩子的視力嗎？下面我來給你提幾條建議。

步驟/方法：

1要避免孩子的眼睛接觸強光，這樣會對眼睛造成刺激，避免在強光下寫字看書，否則很容易形成近視眼。

2要養成做眼保健操的習慣，眼保健操對保護視力非常有幫助，每天都要堅持，平時感覺眼睛累了的時候也可以按摩一下眼睛，這對緩解眼睛疲勞很有幫助。

3當孩子讀書寫字時坐姿一定要正確，建議要與書本間保持35cm的距離，這是保護視力的最佳距離，不要太近，注意也不要躺著看書。