眼睛干、澀、癢是眼病的主要表現。很多原因都會導致眼病的發生。那麼出現眼睛干澀癢怎麼辦?下面微微健康網小編給大家介紹幾種預防和治療眼病的小方法。
眼睛干癢怎麼辦1、盡量避免用手接觸眼部
眼睛干澀癢時,很多人的第一反應是用手輕柔眼部,已達到緩解干癢之苦,其實這樣往往會適得其反,雖然暫時緩解了眼睛干澀,但是在用手接觸到眼部的同時,也將大量病菌帶入眼睛,由此造成角膜炎等眼部炎症。
眼睛干癢怎麼辦2、選對眼藥水
應使用專門用來緩解眼疲勞的眼藥水對眼睛進行濕潤,但眼藥水因所含成分各不相同,所以針對的症狀也各有差別,選擇不可盲目。
眼睛干癢怎麼辦3、預防為主
眼睛干澀癢同樣也可以預防,如注意眼部衛生,眼睛與電腦或書本應保持一定距離,(具體距離與電腦的屏幕或書本的尺寸有關)。佩戴隱形眼鏡的市民最好在辦公或上網時佩戴框架眼睛,以便保持眼部濕潤度。而且研究發現,經常做完全眨眼的動作,能夠讓眼球獲得滋潤。多食含有維生素A、C、E等抗氧化的水果或食物,可以有助於皮脂腺正常分泌。
眼睛干癢怎麼辦4、積極治療眼疾
應積極治療眼球表面的疾病。砂眼、慢性結膜炎或眼睑炎容易讓眼睛結膜形成結疤,破壞角膜上皮細胞,也會破壞分泌淚液的細胞,最終形成干眼症。
如果兩個核桃一樣紅腫的眼睛掛在臉上一定很難看,眼病不見影響健康而且影響美觀。當出現眼睛干澀癢時,不要第一反應就動手,這樣只會讓你傷上加傷。