輕松簡單消眼腫的小動作！

　　通宵工作、睡前喝水過多，都可能造成清晨起床眼皮浮腫。當其一旦形成，不僅會“不離不棄”還有“得寸進尺”的趨勢。此時，不妨試試“MSN日本網”介紹的眼皮按摩法，能有效緩解眼皮浮腫。 　　下巴微微揚起，雙手平托鏡子，放於離下巴10～15厘米遠的地方，保持臉不動，只用眼睛俯視鏡面，保持數秒，眼皮就會得到拉伸，促進眼部血液循環，消除眼皮浮腫。眼睛疲勞時做該動作，還能有效放松眼部肌肉。   　　眼皮浮腫時，還可以用食指指腹分別按揉以下幾個部位：眉頭下凹陷處、眉毛中央、眼球與眉骨之間凹陷處，以及眉尾與太陽穴交界凹陷處。按揉數秒後放松一會，重復數次，不僅能減輕浮腫，還有助於消除黑眼圈。