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視覺健康政策應重視預防

  日前,世界視覺日到來之際,由中國眼鏡協會指導、依視路主辦的2015“抵抗惡勢力,向有害光說不”的愛眼系列活動在北京啟動。啟動儀式上,北京大學中國健康發展研究中心主任李玲教授呼吁,我國應著手制定並采取“預防為主、防治結合”的視覺健康政策,由政府主導完善相關機制,協同產業與社會各界,投入資源進行倡導教育與建設,共同解決嚴重的視覺健康問題。

視覺健康政策應重視預防

  據李玲在今年6月公布的《國民視覺健康報告》顯示,我國視覺健康惡化形勢嚴峻,視力缺陷已經成為我國重大的公共衛生問題。目前國人對於眼科疾病的認識仍停留在疾病治療層面,對於愛眼護眼的認知有限,亦為中國視覺健康發展增添更多障礙。

  啟動儀式上,復旦大學附屬中山醫院眼科的范毅超博士表示,識別生活中無形的有害光,是愛眼護眼的重要一步。其中,紫外線、藍光帶來的影響及傷害需要特別注意。藍光是一種高能量可見光,隨著手機、計算機、LED屏幕及各式3C產品的普遍應用,有害藍光對眼睛帶來的損害逐漸顯現出來。過量或長期照射藍光波段會損傷視覺細胞,增加年老時眼睛出現黃斑病變的風險,甚至造成視力永久受損。

  范毅超建議,遠離光傷害可以從改變生活方式與用眼習慣開始,包括選擇適當的防藍光鏡片眼鏡護具、避免長期暴露在強光照射下、適當的運動以及充足的休息與睡眠、定期進行眼科檢查等。

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