准分子激光手術是目前矯正高度近視眼的常用手術，可矯正200~2000的近視，但此手術對眼角膜厚度要求較高，適合近視度數穩定兩年及以上的成年人。主要分為個性化、一體化和飛秒三種，其中個性化和飛秒術後效果好，切削角膜較薄較少，術後反應更輕，但價錢較高。個性化是專門針對高度近視；飛秒術後恢復較快；一體化是按大眾標准來切削，效果不如前兩種好，但無論是哪種，都對眼睛有一定的影響，保護眼睛還是用食療法和眼部按摩比較好。
1如果做的是准分子激光手術即LASIK手術，可以選個性化和飛秒，術後恢復好，對眼睛影響小，個性化方案醫生會給個人制定個性化手術方案。平時要多注意飲食的平衡，多吃瓜果蔬菜等富含維生素、蛋白質的綠色食物，多吃粗糧，可以喝黑豆核桃沖牛奶緩解眼疲勞。
2其次，要考慮好自己的情況，在手術前要仔細的檢查自己眼睛的情況，根據自己的經濟狀況和醫生的建議選擇合適的手術方案，做完手術後也要注意保養。平時可以多看看遠處，看書和玩電腦一兩個小時就要休息一下，保護視力。
3最後，術後要定期檢查視力恢復狀況和用藥事項，不要做劇烈運動和碰撞眼睛部位。要養成良好的用眼衛生習慣，不要經常揉眼睛，也要多注意保養，規律地生活，不要過度熬夜，長時間用眼，避免視力再次下降。
特別要注意術後的保養，不要以為做過手術視力就不會下降，如果不注意術後檢查和保養，就會傷害眼睛，如果眼睛視力再次下降，則要及時咨詢醫生。