孩子的眼睛該如何保護？

概 述

孩子在小的時候一定注意眼睛的保護，不然成了近視眼會對生活的影響非常大，造成很多不便，那麼都該怎樣保護眼睛呢？下面讓我和你說說我的建議。

步驟/方法：

1首先在孩子讀書和寫字的時候要注意孩子與書本之間的距離，不要距離太近否則就會容易近視，建議保持在35cm的距離，這樣可以很好的幫助預防近視眼。

2平時看電視，玩電腦，玩手機的時間要注意，不要玩太久，否則就很容易產生近視眼，玩夠一個小時後建議閉上眼睛休息一下。

3要養成做眼保健操的習慣，眼保健操可以幫助你預防近視眼，而且要注意躺在床上的時候不要玩手機。