現在大部分學生都是佩戴著眼鏡，我也是不例外在讀書的時候就開始佩戴眼鏡了，因為看書習慣或者是自己平時用眼衛生不佳導致的近視眼發生。通過我的自己經歷和大家的交流我總結了近視眼的預防事項。所以今天我就分享給大家吧。
1在看書或者是看電視也好，我們都會因為太專注而入迷，這樣就會讓眼睛被迫疲勞，久而久之就會導致近視眼的問題發生了 。所以要注意半個小時自己提醒自己要休息眼睛5分鐘。
2不要在燈光不好的地方或者是車上移動性的地方看書或者是玩手機，因為光線不好和移動中對於眼睛的壓力和疲勞度是非常大的。所以也是需要特別注意的。
3不要經常的用手去揉搓眼睛，不僅僅容易因為手部細菌感染引起紅眼病等等，還會導致眼睛的視力下降。所以要養成良好的衛生習慣。