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長期強光照射易引發白內障

導讀：白內障的主要症狀是視力障礙，它與晶狀體渾濁程度和部位有關。嚴重的白內障可致盲。白內障按病因分為年齡相關性（老年性）、外傷性、並發性、代謝性、中毒性、輻射性、發育性和後發性白內障等。

強光照射不防護是主因

導致白內障的因素有很多，現代科學發現的一大因素便是紫外線的照射會導致白內障的形成。專家解釋道，過多的陽光照射，會促使晶狀體蛋白變性、晶體變混濁，從而引起白內障。

根據以往經驗，農民患白內障的幾率往往要比城裡人高，這就是由於過多的暴曬在陽光下造成的。由於南方日照較長，有人曾經調查，發現我國老年性白內障的發病率南方顯著高於北方，又以西藏地區最高。

營養代謝改變對白內障的形成也有一定的關系，而糖尿病、肥胖症和高脂血症，其血糖、血脂代謝紊亂，均可引起晶狀體營養障礙，使晶狀體發生混濁，所以這三類疾病患者，其白內障患病率也高，尤其糖尿病患者白內障發病率明顯升高。

白內障不必致盲才手術

很多患者認為白內障必須等到成熟了、完全看不見了才能進行手術，其實這是大可不必的。專家強調，白內障確診後如果影響到生活質量，這時候就應及時進行手術，而不必等致盲之後。

另外，及時進行手術還可以有效避免許多白內障引發的眼疾，如繼發性青光眼等，特別是對於糖尿病、高血壓的中老年患者，手術後利於觀察眼底情況，以更好控制高血糖、高血壓對眼底的損害。

專家還提醒到，現在還沒有任何一種藥物被證實對治療白內障是有效的，因此患者不要輕易相信一些藥物、眼貼可根治白內障的廣告。白內障要想得到根本治療，還是要及時進行手術。

溫馨小貼士

維生素C已被發現能夠保護眼睛晶狀體的蛋白質和其他成分，維生素C能幫助膠原加強微血管的力量，從而營養視網膜，避免紫外線的損害。研究顯示：健康眼睛晶狀體裡有很高的維生素C，而在白內障患者眼睛的晶狀體裡維生素C的含量就少得多。

新鮮蔬菜和水果，尤其是深綠色蔬菜（葉），如蘿卜纓、芥藍、青椒、蓋菜、菜花、西蘭花、青苋菜、荠菜、菠菜，都含有豐富的維生素C。

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