戴眼鏡會損害視力嗎？
除了放松眼外肌的理論，貝茨還固執地認為長期戴眼鏡會讓視力下降，為此甚至經常在診室裡砸碎患者的眼鏡。時至今日，也依然有很多人認為總戴眼鏡會讓近視加重。
而事實上，這種說法並沒有證據支持。相反，矯正不當會才加速近視進展。對於孩子，屈光矯正到最佳甚至是強制性的。
需要警惕的是，“戴眼鏡損害視力”這種說法還可能帶來更多危害。如果近視人群因此堅持不戴眼鏡，開車時就會把自己和行人置於危險當中。對於兒童，不矯正的近視還可導致弱視。
陽光療法：眼鏡很受傷
在貝茨的近視療法中，還有一種更加極端的方法——讓眼睛直接暴露在太陽光之下。貝茨堅信陽光暴露可以使眼睛受益，他甚至聲稱“視力正常的人可以直視太陽或人造強光源，不會引起損傷或不適”[1]。這種觀點也極其荒謬。
陽光療法
貝茨《摘掉眼鏡完美視力》一書中關於曬太陽的示意圖，一個凸透鏡把太陽光聚焦到患者的眼睛上。我們可以看見這位可憐的患者在忍受著痛苦，他的眼球在向下躲避太陽光，這是我們人類的本能。
長時間暴露在陽光下，除了皮膚曬傷，還會增加多種眼科疾病的患病風險，這已經是不爭的事實。
翼狀胬肉、老年性白內障和年齡相關性黃斑變性等疾病都與此有關。在到達地表的紫外線中，UVA占了95%，它不僅會曬黑皮膚、造成光老化，也可加速白內障和黃斑變性的進展。
UVB雖然比例小，但能量大，如果過多接觸，也可引起角膜損傷，造成電光性眼炎。而直視強烈的陽光，就等於強迫眼球吸收這些高能量的光線。
所以，曬太陽提高視力是不可行的，相反，在陽光強烈的時候，還要戴太陽鏡保護眼睛。
“有效”的假象
盡管理論站不住腳，實際效果也缺乏證據支持，但仍有不少患者在體驗了貝茨療法之後感受到了暫時的“視力變好”，這種情況其實是淚膜帶來的假象。
角膜表面的淚膜，由外而內的三層：脂質層、水樣層、粘蛋白層
角膜表面有很薄的淚液，大約6-10微米，叫淚膜。每次眨眼睛，都是塗淚膜的過程。淚膜必不可少，除了保持角膜和結膜的濕潤，它還有一個很重要的功能——改善角膜的屈光力。
角膜表面是不光滑的，淚膜則能夠幫助填充這些凹凸不平，使角膜變得光滑。
大家一定深有體會，哭的時候，淚眼朦胧、看不清楚。而長時間盯著電腦看、眨眼次數減少時，淚膜蒸發，又會視物模糊。這時候多眨幾次眼睛，視野就能變得清晰一些。
貝茨方法中的掌心捂住眼睛其實是一種干熱敷，可以讓睑板腺腺管裡的油脂變得松軟，易於排出，補充淚膜中的油脂層，減少淚液揮發。
而且另一種閉目轉動眼球的“療法”，其實也是在幫助均勻塗抹淚液。
然而，補充淚膜對治療近視並沒有真正實質性的作用，如果需要滋潤眼睛，滴一滴人工淚液也會比貝茨的方法更加快速有效。
時至今日，貝茨老先生已經逝世80多年了，他在眼科手術中使用腎上腺素止血的創舉對眼科學界有很大貢獻，然而在治療近視方面，他的理論和療法都沒有科學依據。現在，我們還是讓“貝茨療法”沉睡在故紙堆裡吧。