光明眼科網
設為首頁 加入收藏
 光明眼科網 >> 眼科健康經驗 >> 關於視力健康經驗 >> 近視眼健康經驗 >> 孩子近視容易加深怎麼辦?

孩子近視容易加深怎麼辦?

概 述

隨著現在科學技術的進步,經濟的發展,人們都有很多的錢。他們就會給孩子買很多的禮物,很多的玩具包括手機電腦來玩游戲。手機電腦玩游戲對我們來說並不陌生。但是如果長時間盯著這些東西看,就會導致我們的眼睛近視。而且孩子現在喜歡看一些動畫片。眼睛近視,有的人會選擇戴眼鏡或者是配隱形眼鏡。我們應該讓自己的孩子遠離近視。千萬不可以加深。

步驟/方法:

1多帶他們出去戶外活動一下,呼吸一下新鮮空氣。千萬不可以讓他們整天待在屋子裡玩手機,看電腦視頻。而且每天規定他們玩手機游戲的時間不要超過幾個小時。每晚一個小時就應該放下手機,多釋放一下疲勞。千萬不可以壓力過大,眼睛疲勞。

第1步

2經常讓他們做一下眼保健操。由於現在孩子學習壓力過大,尤其是每天晚上的時候都喜歡的在燈下做作業。等他們學習累的時候,就應該讓他們做一下眼保健操。尤其是讓他們按壓太陽穴的位置。經常按壓太陽穴的位置,有助於緩解他們的疲勞,防止深度近視。

第2步

3讓他們滴些眼藥水。當他們眼睛干澀腫痛的時候,就應該讓他們不要學習,應該讓他們滴些眼藥水,比如說珍視明滴眼液。因為眼藥水是可以滋養我們的眼睛,擺脫干澀疲勞。滴完眼藥水的之後,應該把眼睛閉上,閉目養神一會兒。不可以立馬睜開。

第3步

注意事項:

眼睛近視是一種很正常的現象,一直困擾著很多人。眼睛近視看東西是模糊的,不清楚的,很難受。我們應該幫助孩子,讓他們不要加深近視。

白內障 青光眼 斜視與弱視 眼部疲勞健康經驗 關於視力健康經驗 眼部疾病保健 眼部疾病症狀 眼部疾病治療

Copyright © 光明眼科網 All Rights Reserved