“觸屏族”引發近視高發

概 述

觸屏族就是指經常玩手機、iPad跟一些其他的電子產品，現在的手機跟iPad都是觸屏的產品，而這些產品上也不止是打電話的功能那麼簡單，除了打電話之外還有著很多其他好玩的功能，比如還可以玩游戲、看小說跟聊天等功能，因為功能越來越多所以這些東西就成了生活中不可缺少的一部分，有些人不管是在吃飯的時候還是在走路的時候都會拿著手機在那玩，而時間久了也就會患者帶來很嚴重的影響的。

步驟/方法：

1因為人的眼睛要是長時間勞累是很容易引發近視的，尤其是長時間的盯著那些電子產品更是容易誘發近視的出現，這也就是近年來患有近視的人越來越多的原因，所以在平時的時候一定要適當的玩手機。

2雖然說電子產品散發出來的輻射是非常的小的，但是要是眼睛長時間的盯著這些產品看的話，也是會給患者的眼睛帶來很嚴重的影響的，這也就是為什麼經常盯著這些電子產品更容易出現近視的原因。

3雖說這些電子產品會給我們的生活帶來一定的樂趣，但是任何事情要是過量的話就會給生活造成一定的影響，平時的時候應該適當的放下手機讓眼睛適當的休息，這樣就會很大程度的減少近視的發生。

注意事項：

在平時的時候一定要適當的玩手機不要長時間的盯著手機看，因為手機盯著時間太久的話對眼睛的傷害是非常嚴重的，同時患者還需要多吃一些對眼睛有好處的食物。