上網族患有假性近視日趨嚴重

概 述

現代的年輕人，已經越來越離不開手機和電腦的使用了，而有很多的年輕病人經常抱怨為什麼近視度數增加很快，而且眼睛酸澀，視力好像一直惡化。在使用一點散瞳藥，眼睛近視度數，要比原來的度數少了許多，這就是因為長時間看電腦而造成的假性近視。如果沒有及時的進行調理，那麼都會導致真近視的情況出現，而上網族患有假性近視日趨嚴重。

步驟/方法：

1年輕人如果長時間的眼盯電腦螢幕，不自覺過度使用眼睛，使得上網一族也容易成為假性近視族。事實上，只要經過適當的治療與休息，假性近視是可以消除的。因此，適當調理是很重要的。

2這主要是因為人體的眼球當中有一種名為睫狀肌，捷狀肌可調節水晶體，讓光線聚焦投射在視網膜上，使我們能夠清晰地看東西，一旦睫狀肌彈性疲乏，假性近視就會形成，造成眼睛度數不穩定。

3臨床上，對於假性近視眼疾病的治療，最為有效的方法其實是讓眼睛充分休息，例如眼睛在睡前點一次放松劑，放松眼球，看近物30分鐘至40分鐘，找遠處的一個定點注視，讓眼睛遠近交替調節。

注意事項：

建議患者在日常生活中一定要養成良好的用眼習慣，避免長時間使用電腦，電視等電子產品。除此之外，患者在日常飲食中還應當多攝取綠色食品，幫助身體補充維生素。