為什麼近視的度數會越來越深呢？

概 述

現在近視的孩子青少年越來越多了，而且一旦近視了以後，度數還會越來越深，這是為什麼呢，今天我就給大家講講這其中的原因，請大家耐心的看下去。

步驟/方法：

1首先我要講的是燈光強弱不當。我們都會覺得看書寫字的時候，光線應該亮一點，但是專家們卻告訴我們現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了，太強的光線會使孩子的眼睛很輕易感到疲憊。所以一定要控制好光線的強度，切記！

2其次我要講的是活動的空間。現在的孩子戶外活動時間太少。生活空間太小，孩子大多數時候都在室內活動，在屋裡的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，這樣眼睛就會感覺很疲勞，就很容易加深眼睛的度數，所以孩子們應該多去戶外玩。

3最後我要講的是圖書紙張。現在的書印刷的越來越好了，越來越精美了，紙張的材料也越來越好，不過，這些精美的圖書也有可能傷害到孩子的眼睛呢。銅版紙反光太強，晚上感覺尤其明顯，會使孩子的眼睛很快就疲勞了，所以看書也要適適宜，別太久。

注意事項：

上面我講的幾點大家要牢記，要注意，一個良好的用眼習慣可以大大緩解眼睛的疲勞，切記切記！