造成近視的原因都有哪些

概 述

我就是一名高度近視的患者，近視程度高達800度，這是讓我和我的家人都很困擾的一件事情。近視不僅讓我的生活少了快樂，也讓我的自信也逐漸喪失了。總結了一下造成近視的主要原因有哪些，盡早的跟大家分享一下，及時注意。

步驟/方法：

1近視是一種常見的現象，尤其在當代，隨著數碼產品的問世，電腦手機的普及，已經學習壓力的增大，越來越多的小朋友也開始了近視的過程，度數也是越來越高，很多小朋友都帶上了厚厚的眼鏡片。因此，過多的數碼產品的使用，一次玩就很長時間也不休息就是原因之一。

2眼部疾病也是患有近視的一個因素。我就是患有結膜炎，這使我近視也越來越嚴重。因此，在發現近視的時候，也要去醫院及時的檢查有沒有患有眼部疾病，盡早的治愈，以免影響近視的嚴重程度。

3用眼姿勢的不正確，沒有合理的用眼計劃更是造成近視的重要原因。每天以不正確的姿勢讀書寫字，玩電腦，而且以這種姿勢保持很長時間也不休息，不用心做眼保健操，不及時閉眼休息，不多看綠色植物，眺望遠處，這些也是原因之一。

注意事項：

近視雖然被認為沒有什麼有效途徑來完全治愈，但當患有近視的時候，不應放任自流，也要將近視度數控制在很低的以內，不要讓其再繼續發展。