眼睛不舒服的時候，大多數人都會下意識的去揉搓眼睛，這確實可以讓眼睛得到短暫的舒適，可是從長遠來看，是會對眼睛造成很深的傷害的。眼干燥症就會造成眼睛的不舒服，很多人在治療的時候都因為用錯了方法走進了誤區，導致了病情的加重。
誤區一：眼睛干燥就點眼藥水
當我們長期面對電腦或大氣污染等原因引發眼睛干澀酸痛、疲勞不適的時候，第一時間想到的恐怕就是去藥店購買眼藥水。過度使用眼藥水就是我們最容易踏入的誤區之一。醫生不主張眼干燥症患者長期使用眼藥水。因為目前90%的眼藥水中都含有防腐劑，這些物質會對眼睛表面的細胞產生損害。就有亂滴眼藥水致盲的病例，所以眼睛出現不適還是要咨詢專業醫生的意見，不要隨意亂滴眼藥水。
誤區二：眼干燥症一次就能治愈
眼干燥症需要長期治療，不是看一次醫生就能治愈的，而且治療期間病情可能會反復。因為無論是全身疾病還是環境因素引起的眼干燥症，都只有去除了病因才能根治。
誤區三：患了眼干燥症會失明
很多患者擔心眼干燥症會導致失明，心理壓力較大。其實只有極少數由於全身疾病引起的眼干燥症會致盲，大部分患者在專業醫生的指導下用藥不會導致失明。
市民郭先生今年48歲，眼部常常感覺干澀、疼痛、怕光、流淚、有血絲，有時甚至紅腫。看書或看電視時間不長就會很累，還有癢的感覺。近日，他來到長春市中醫院眼科就診，被診斷為眼干燥症。
耳穴按摩法：經常按摩耳穴，對防治干眼等眼疾也有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳環的位置)，輕輕地揉按即可，每次30下。
熨目法：黎明起床後，先將雙手互相摩擦，待手搓熱後用手掌熨貼雙眼(閉著眼睛)，反復三次以後，用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久，也不可用力壓揉，20秒鐘左右即可。這個方法一來可以通過按壓眼睑，促進睑板腺分泌物的排出，保證淚膜的質量防干眼，二來促進眼部血液循環，消除眼疲勞。
按摩眼部穴位：可選用晴明、太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、四白等穴位進行局部按摩治療，按摩穴位要注意兩點：一是穴位要准；二是一定要有適當的力度，局部要有酸沉感，否則效果不好。
患了眼干燥症，患者朋友們首先要做的就是擺正對眼干燥症的認識，避免進入這些認識誤區，接下來才能理智的用正確的方法去治療眼干燥症。如果眼干燥症的病情比較嚴重，除了正常的用藥之外，還應該每天給眼睛做一下上面的這幾種按摩，讓眼干燥症盡早痊愈。