我相信很多近視的同學都有對於散光的困惑，我有沒有散光？我為什麼會有散光呢？怎麼樣才能避免散光？好的，那我們一起來看看專業的解答：
首先，什麼是散光？大家都知道，我們的角膜是一個光滑的球面，球面有子午線，簡單的說就是子午線的曲率不同。也就是這個球面有的地方彎度大，有的地方彎度相對平坦。角膜是有厚度的，一般角膜厚度在0.6毫米左右，那麼角膜各個地方的厚薄程度一樣嗎？不一定，有的地方厚有的地方薄也會造成散光。還有一種散光叫做晶體散光，因為不是很常見，在這裡就不做詳細介紹啦。
散光一般會因為不良的用眼姿勢而加重。例如躺著趴著看書，甚至斜眼或瞇眼看東西，都會造成眼皮不當地壓迫眼球，而影響其正常的發育，所以戒絕壞習慣才是防止散光的有效做法。而這些壞習慣也常是近視的原因，因此有些人以為近視會造成散光，其實兩者沒有必然關系。據了解目前的學生中，有八成存在散光現象，這也使得散光度數的檢查成為了檢測的重點。而八成學生都是由不良習慣導致散光。散光眼有什麼症狀？
1、視疲勞。較輕度散光眼患者為了提高視力，往往利用改變調節、瞇眼、斜頸等方法進行自我矯正，持續的調節緊張和努力易引起視疲勞。高度散光眼由於主觀努力無法提高視力，視疲勞症狀反而不明顯。
2、視力減退。其程度由於散光性質、屈光度高低及軸的方向等因素有較大差異，屬於生理范圍的散光通常對遠近視力無任何影響，高度數散光，多由於合並徑線性弱視或其他異常，視力減退明顯，並難以獲得良好的矯正視力。
3、散光的臨床表現還包括由於角膜晶體病變引起如圓錐角膜、角膜雲照，早期老年性白內障等。
最後，如何做好散光的防控。保持良好的用眼習慣，看書寫字坐姿端正，不歪頭看手機電腦，看電視，電腦，手機保證周圍光線對比度不要過大，不要習慣性瞇眼。不要懼怕散光，有散光及時戴鏡。
最後的最後多吃水果蔬菜，不要挑食哦