簡單眼保健操有效預防干眼症

 　　專家表示：按摩穴位緩解眼疲勞還是很有好處的，尤其是長期對著電腦的人更應該堅持做眼保健操。

　　白領干眼症患者逐漸增多，專家認為，眼保健操無論是對於成年人還是學生來說都是有益的，因為眼保健操能夠促進眼周圍血液循環，能夠使眼部肌肉得以放松，對於緩解眼疲勞很有用。   　　建議學生和長期對著電腦工作的人堅持做眼保健操。     　　1.熒光屏應在視線之下；   　　2.為了避免反光和不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面   　　3.不要在黑暗中看電腦，因為黑白反差對眼睛有損害。   　　常做眼保健操可以治療干眼症？您都知道了吧，希望上述介紹能給您帶來幫助，干眼症異常不要過於擔心，積極配合治療才能治好疾病。想了解更多信息請在線咨詢專家。