預防近視：少吃甜食多喝茶

概 述

人的身體有了近視，這種疾病以後除了帶一些鏡子以外，再有的就是采用一些飛秒激光近視手術來進行治療了，飛秒激光近視手術治療近視眼疾病有很好的，但是價格是特別貴的，如果人們做了飛秒激光近視手術的話，價格大約在1萬元左右的價錢上，這是因為這種手術的設備是特別好的，使用了這種設備治療近視眼以後，人們的近視眼就會很好的得到治療了。

步驟/方法：

1在日常生活當中，人們是可以預防近視這種疾病的，在夏天的時候少吃一些冷飲來解暑，多喝茶的話就可以很好的預防近視這種疾病，如果人們少吃這種冷飲甜食的時候，人們的鈣不會出現降低身體當中所需的維生素b1也會維持在正常的需求上面。

2人們身體當中的鈣含量降低的時候，人們身體眼球的壓力就會變大，還有的就是人們視網膜的彈力也會有所減退，角膜還有睫狀肌都會發生退行性病變這種情況的，有了這種情況以後人們就會患有近視眼了。

3如果人們想要保護自己的眼睛，可以進行一些咀嚼的，在日常生活當中，人們多吃一些花生米，或者是松子兒這些東西的時候是可以提高孩子的咀嚼能力，咀嚼能力的提高也是很有利的眼保健操的。

注意事項：

除了吃一些干果，提高自己的咀嚼能力，預防近視眼以外，人們也可以適當的看電視，或者是多吃一些富含維生素a的東西，對於眼角膜或者是眼球都有著營養存在的。