告別近視眼的5個小偏方

概 述

眼鏡是我們心靈上的窗戶，所以我們眼睛對我們每個人的作用都是非常大的，我們需要眼鏡的幫助我們看東西，但是，由於一些眼部疾病的出現，很有可能導致我們的視力下降，比如說近視眼就是其中一種比較多發，而且比較嚴重的一種疾病了，尤其對上學的學生有著非常大的傷害，我們經常會看到四周有帶著小眼鏡的學生出現，那麼，我們該怎麼樣預防近視眼呢？今天我就來給大家分享幾個小偏方來預防自己的近視眼這種疾病。

步驟/方法：

1我們大家都知道，眼睛對我們的人體是非常重要的，所以。平時我們對眼睛的護理一定要多多重視，首先我們可以喝一一個由枸杞陳皮，桂圓和蜂蜜煮的湯來預防出現近視眼的情況。這裡我們要注意蜂蜜，一定要等湯放涼了之後再加入，防止破壞蜂蜜的效果。

2第二個偏方就是我們平時也要多注意補血，多喝一些豬血粥，我們可以吃一些豬肝。我們可以用豬肝切碎，放在粳米一起煮成粥，每天喝上一碗，可有補血的作用，對近視眼的防治也有著很好的作用。

3平時我們還要注意防止雪災不足而導致的眼球壁彈性變差的情況，所以必要的時候我們也要補一些鈣，每天可以喝一杯牛奶，不僅對近視眼的防治有一個比較好的效果，而且，還可以防止我們缺鈣，引起身體其他系統的一些疾病。

注意事項：

我們都知道菠菜是一種涵蓋著非常高的時候，所以我們可以用菠菜，和豬肝一起煮成湯，每天吃飯的時候都可以吃。如果出現近視眼的情況，一定要及時的去進行矯正。