近視眼是如何產生的？

概 述

近視眼是現代社會的常見病，特別是在中國，考試制度要求孩子們從幼兒園讀到大學，要想不近視的概率太小了，而近視是如何產生的能，我們又該如何才能預防近視呢？

步驟/方法：

1首先，近視是可以遺傳的，父母如果近視，生下來的小孩也有可能是近視，或者經過後天的成長，近視的幾率會比正常的孩子來的快。對於父母是高度近視的群體，我們應該更加關注他們的眼睛，從小培養健康用眼的知識，來預防近視。

2其次，後天用眼疲勞但是不管不顧，任其疲勞，也能導致近視，比如許多孩子看書看累了還在看，許多人用電腦，眼睛疲勞了還要用，長久下去就會導致近視，所以我們應該在疲勞用眼後，適當放松自己的眼睛，比如看書看累了，休息一下，看看綠色的植物等等。

3最後，有些孩子在看書、看電視的時候眼睛離的特別近，這樣很容易導致眼球的變形，導致近視，我們應該盡量以較遠的距離看書或看電視，建議最好離書25厘米。

注意事項：

近視如果產生了，就需要佩戴眼鏡，而我們眼鏡戴久了就會後悔，當初為什麼不健康用眼，所以從小孩抓起健康用眼，不要讓他們因為眼睛而後悔。