說到近視眼,想必很多人都如雷貫耳!但是,近視眼有很大的壞處,可以影響的我們的日常生活中!那麼,我們究竟要如何防治近視眼呢??
1首先,在寫字的時候,不要趴在課桌或者辦公桌上!因為,這樣將會導致眼睛過度勞累!眼部的肌肉過於緊繃!久而久之的形成了近視眼!所以,不要趴在課桌或者辦公桌上寫字!
2其次,盡量不要在太陽光下或者月光下看書看報!因為,眼睛在強光下或者弱光下會導致眼睛過度疲勞!然而,久而久之的的將會形成近視眼!所以,我們大家不要在太陽光下或者月光下看書看報!
3最後,不要在馬路上或者車上玩手機或者看書!因為在馬路上看書或者玩手機將會導致眼睛過度的勞累!!在不斷的顛簸之中,會更加導致眼睛的疲勞!久而久之的形成近視眼!
寫字的時候不要趴在課桌或者辦公桌上,不要在太陽光或者月光下看書,不要在馬路上或者車上看書!